
最近參加了“一念之轉(zhuǎn)”學(xué)習(xí)互助小組,就是利用拜倫· 凱蒂 (Byron Katie)自創(chuàng)的“轉(zhuǎn)念作業(yè)”(The Work) 翁潘,來有效破除小我趁冈,協(xié)助你審視頭腦中給你造成困擾和痛...
一、早睡早起(起居有常) 1拜马、每天固定在6點(diǎn)鐘起床箱歧,早起打卡。定兩個鬧鐘一膨,一個遠(yuǎn)離床頭,起來打卡洒沦。早晨醒來后在“小來”微信號打卡豹绪,將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下,...
文| 媽隊(duì) 來源|畫啦啦少兒美術(shù)(ID:hualala61) 昨晚每聪,閨蜜一通電話打來旦棉,就在電話里不停地“鬼哭狼嚎”: 氣死我了氣死我了!药薯!這日子沒法過了绑洛! 果然,生了孩子才知...
我以前有位鄰居非常漂亮,迎娶當(dāng)天穷娱,所有的親朋路人無不羨慕她的容顏绑蔫,夸她氣質(zhì)佳,但幾年后泵额,連她的家人都覺得猥瑣惡心配深,她經(jīng)常做什么了會讓她變的如此猥瑣?她平時愛占別人便宜,連七八...
今天有網(wǎng)友說在公眾號上看到了我的文章篓叶,開始還挺高興的,但當(dāng)他轉(zhuǎn)給我看的時候我發(fā)現(xiàn)這不是我發(fā)表過的一篇文章。公眾號原封不動地復(fù)制了我的文章內(nèi)容缸托,而我卻不知道左敌,通篇文章更...
【一】只是想結(jié)婚了 每次喝醉酒,尚央央就想結(jié)婚俐镐,特別想結(jié)婚的那種矫限,這樣就會有個男人以愛之名給她打電話讓她回家,那樣她就可以少喝幾杯佩抹,就可以早點(diǎn)回家了叼风。 可惜沒有,方濤從不會因...
“你可以迷茫匹摇,但你不能讓你的迷茫遙遙無期咬扇。如果你找不到路,就出去闖廊勃、闖出一條路來懈贺;如果你找不到方向,就出去到處走坡垫、走出一條適合的路來梭灿。最怕你什么都不做,還什么都畏懼冰悠;如此堡妒,你...
其實(shí)還訝異的第一次聽說這個群體尉尾,是柴靜的新聞?wù){(diào)查《一只貓的離奇死亡》爆阶,大概是在大二的時候,老師給放的沙咏。印象中只記得被人肉搜索的踩貓女和戀足網(wǎng)站后面那一大串的利益鏈辨图。 我從來沒...