發(fā)簡信
IP屬地：河北
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害怕開會谜洽，害怕公眾演講饥瓷？
我是張捷老師《緊張經(jīng)營》學(xué)員掉房，來自西安是一名國企員工醉拓，曾經(jīng)的我發(fā)言的時候蕾总，我緊張的臉發(fā)熱囤屹，聲音顫抖笑跛，說不出話來付魔，場面極其難看聊品。整個上學(xué)期間，沒擔(dān)...
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學(xué)生的改變我是張捷老師《緊張經(jīng)營》學(xué)員陳几苍，是一名大學(xué)生翻屈，來自山西大同。曾經(jīng)的我因?yàn)槟懽有〔两＃搅诵W(xué)妖胀，自卑的魔鬼不停圍繞在我身邊，老師叫我起來讀課文惠勒，我的聲...
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緊張結(jié)巴赚抡？
我是張捷老師緊張經(jīng)營第70期學(xué)員，是一名鋼鐵廠車間主任纠屋，來自山東涂臣，曾經(jīng)的我因?yàn)槌钥嗄蛣冢活I(lǐng)導(dǎo)賞識售担，被提拔成車間主任赁遗，成為車間主任后，會議就開始...
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緊張自測
你是否有以下緊張族铆，不自信岩四，打不開，自卑哥攘，焦慮剖煌，不好意思的問題？ 1逝淹、當(dāng)要求你做當(dāng)眾講話或者演講時耕姊，你會逃避嗎？ 2栅葡、當(dāng)你想要做當(dāng)眾講話或者演講時...
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緊張的我們怎么了茉兰？
你是否做事的時候或是成為焦點(diǎn)的時候，以及一講話就感到有壓力欣簇，怕說不好规脸，怕出錯，怕做不好醉蚁，怕別人笑話 時間一長燃辖，一到類似場合，就緊張焦慮网棍？ 甚至嚴(yán)...
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1554天的堅持……持續(xù)的分享……
【張捷老師&緊張經(jīng)營】 4年彈指一揮間 從開始連載晨讀黔龟，第1天，到今天是1554天，4年的時間是1460天氏身，今天已經(jīng)是第4年的又多94天 有些事...
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別讓緊張毀了你
隨著環(huán)境的變化巍棱，在我們身邊總會有各種各樣的緊張源出現(xiàn)，關(guān)鍵時刻內(nèi)心就無比緊張 有的人擁有克服緊張的能力蛋欣，很快的就可以從緊張的狀態(tài)里走出來航徙，不受其...
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緊張手抖？
我是張捷老師《緊張經(jīng)營》學(xué)員陳永君陷虎，是一名工程師到踏，來自陜西咸陽，曾經(jīng)的我膽小尚猿，懦弱窝稿，自卑，自己只要暴露在眾人的視線下就會丟人凿掂，就會臉紅伴榔，心跳加速...
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焦慮怎么辦？我最近晚上睡眠不好庄萎，會憋氣踪少，胸口好像壓著東西一樣。 我覺得自己好像馬上就要出局了糠涛，看不到希望援奢，一想起這些，我就著急上火忍捡。 每當(dāng)想跟別人說話萝究，我就...