在馬拉松運(yùn)動(dòng)中,很多人堅(jiān)持了前三十公里,卻在最后十公里選擇放棄箭跳。四肢沉重,判斷力下降查描,這個(gè)階段被稱為“撞墻期”扣蜻。一位資深跑友說走孽,這個(gè)時(shí)刻钝的,仿佛全身每一個(gè)細(xì)胞都在告訴你:不行了...
在馬拉松運(yùn)動(dòng)中,很多人堅(jiān)持了前三十公里,卻在最后十公里選擇放棄箭跳。四肢沉重,判斷力下降查描,這個(gè)階段被稱為“撞墻期”扣蜻。一位資深跑友說走孽,這個(gè)時(shí)刻钝的,仿佛全身每一個(gè)細(xì)胞都在告訴你:不行了...