發(fā)簡信
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【去尼泊爾NepalGo】聽啊，那是尼泊爾
聆聽頌缽很難嗎阱佛？很難！因為……聽不懂。開啟尼泊爾行程之前內(nèi)心掙扎著咕别，為了不讓老師覺得衛(wèi)衛(wèi)太俗特意在網(wǎng)上搜索了頌缽療愈的信息，還分各種流派写穴。甚至還...
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瑜伽課程筆記|覺知身體的跳板--站立體式1
本系列將以體式簡短的介紹開始惰拱，然后是一些有代表性的體式。 每個體式都有許多不同變體和不同輔具使用來以配合不同的練習者的需要啊送，這些變體和輔具的運用...
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【去印度 IndiaGo】瑞詩凱詩的盛放與內(nèi)斂如果給一天時間為軸線偿短，衛(wèi)衛(wèi)會這樣去游玩瑞詩凱詩,看這片土地盛放如花，內(nèi)斂溫柔馋没。 清晨看喜馬拉雅山上日出 凌晨5點多起來為看日出昔逗，對于課程中的學生...
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【NepalGo】尼泊爾頌缽|傾聽內(nèi)心深處的細語，不負遠方在國內(nèi)衛(wèi)衛(wèi)沒有參加過一堂頌缽課程篷朵，也只是在一些瑜伽課前課后喚醒時聽到老師敲一下勾怒。 也曾經(jīng)看到一些視頻療愈師拿著頌缽跳一段妖嬈的舞蹈，總覺得這個銅...