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01 我有早起的習(xí)慣,每天起來(lái)三件事:整理床鋪、寫(xiě)晨間日記拇厢、晨跑,每天都在堅(jiān)持晒喷。就拿晨跑來(lái)說(shuō)孝偎,除非有霧霾或者教練說(shuō)受傷不能跑休跑外,幾乎每天都會(huì)堅(jiān)持跑五公里凉敲,以跑步開(kāi)啟新的一...
過(guò)去的十天精讀訓(xùn)練營(yíng)里势决,我讀的是《財(cái)富自由之路》這本書(shū)。理由很簡(jiǎn)單蓝撇,這是截止目前對(duì)我認(rèn)知刷新最大的書(shū)果复,好書(shū)應(yīng)該多讀,我相信第三遍讀會(huì)有不一樣的收獲渤昌。 今天來(lái)跟大家分享一下第三...
文/麥大人 01 胡歌又刷屏了走搁。 近日他上了《朗讀者》,而這一期的主題是“生命”迈窟,他用磁性的嗓音朱盐,朗讀了一段《哈姆雷特》中的經(jīng)典獨(dú)白,相當(dāng)震撼: 生存還是毀滅菠隆,這是一個(gè)值得思...
當(dāng)極簡(jiǎn)成為一種時(shí)尚 他選擇濃烈 最喜鮮麗活潑的衣裳 笑容燦爛 笑音爽朗 當(dāng)隨遇而安成為一種流行的處世哲學(xué) 他敢于冒險(xiǎn) 50多歲體驗(yàn)西部自駕 不懂一句法文 卻只身在摩洛哥的街頭...
目錄 1、脾腎陽(yáng)虛的癥狀2狂秘、脾腎陽(yáng)虛的病因3骇径、脾腎陽(yáng)虛吃什么中成藥4、脾腎陽(yáng)虛如何調(diào)理5者春、如何預(yù)防脾腎陽(yáng)虛6破衔、脾腎陽(yáng)虛吃什么好7、脾腎陽(yáng)虛藥酒配方8钱烟、如何判斷是否脾腎陽(yáng)虛 脾...
我是大三那年看到《窮爸爸富爸爸》系列叢書(shū)晰筛,接觸到投資理財(cái)這個(gè)概念的。但是拴袭,《窮爸爸富爸爸》只能算是科普類的書(shū)籍读第,起到的作用大概只是讓我明白投資很重要。 懂得道理是一回事拥刻,具體...
文|鄭小喵 -1- 史蒂夫·喬布斯曾說(shuō),任何東西從后往前看楞卡,都可以找到聯(lián)系霜运,從前往后看找不到學(xué)習(xí)的意義。 曾經(jīng)的我臀晃,心高氣傲觉渴,自以為是,總以為自己無(wú)所不能徽惋,可往往什么都不是案淋。...
1. 經(jīng)歷了30年的英語(yǔ)學(xué)渣噩夢(mèng)之后险绘,我在2017年的10月份進(jìn)行了一次特殊的課程踢京。歷時(shí)7天誉碴,每天12個(gè)小時(shí)的封閉式英語(yǔ)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。2018年的第2天瓣距,我和我的英語(yǔ)老師黔帕,還有師...
你們會(huì)發(fā)現(xiàn)小六是一個(gè)在職人員,但是同時(shí)又經(jīng)常在網(wǎng)上寫(xiě)文章蹈丸,做分享成黄,做咨詢,周末還滬寧線各個(gè)城市到處跑逻杖,同時(shí)他還是一個(gè)速讀愛(ài)好者奋岁,一天一本書(shū)的節(jié)奏··· ··他哪里來(lái)的那么多時(shí)...
文/普林賽斯 你的身邊是不是有很多人在抱怨自已的記憶力下降了?從超市購(gòu)物后回到家女嘲,發(fā)現(xiàn)總有東西忘了買(mǎi)畜份。路上偶遇一位朋友,卻怎么也想不起來(lái)他的名字澡为。出門(mén)后總是不確定自已有沒(méi)有鎖...