如何找到自己喜歡的事损搬？（一） 寫在前面：這周泰勒·本-沙哈爾博士在線上的研討會(huì)上說當(dāng)你陷入兩難的境地，關(guān)鍵在于如何讓自己進(jìn)入積極向上的螺旋柜与，而不...

寫在前面：進(jìn)入十二月，時(shí)間的齒輪也像是加速了一般弄匕，國外的人們已經(jīng)進(jìn)入了迎接圣誕的節(jié)奏颅悉，國內(nèi)的大家也加快了腳步，忙著為這個(gè)不平凡的2020做最后的...

Yasmine的幸福筆記（一） 自從開始上幸福教練證書課程剩瓶，感覺自己跳入了關(guān)于幸福研究的汪洋大海秕脓，沙哈爾博士從哲學(xué)、心理學(xué)儒搭、歷史吠架、文學(xué)、藝術(shù)等各...

前段時(shí)間著名的漫畫家蔡志忠先生在少林寺出家為僧一時(shí)掀起網(wǎng)絡(luò)熱議搂鲫。有前輩在群里向大家強(qiáng)烈推薦了他的作品傍药，我也不禁買來讀，時(shí)時(shí)感慨人生短暫魂仍，如果不能...

如何找到自己喜歡的事擦酌？（三） 從與朋友的交談中獲取關(guān)于“我”的印象俱诸，到臣服于當(dāng)下，不斷訓(xùn)練聆聽內(nèi)心聲音的能力赊舶，再到打開自己擁抱來到身邊的未知睁搭，勇...

如何找到自己喜歡的事园骆？（一） 寫在前面：這周泰勒·本-沙哈爾博士在線上的研討會(huì)上說當(dāng)你陷入兩難的境地，關(guān)鍵在于如何讓自己進(jìn)入積極向上的螺旋寓调，而不...

寫在前面：最近我開始了哈佛大學(xué)最受歡迎的幸福課導(dǎo)師泰勒·本-沙哈爾博士教練課程的學(xué)習(xí)锌唾，受益匪淺，他從哲學(xué)夺英、歷史晌涕、文學(xué)、心理學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域中講述關(guān)于...

最近每天出門痛悯，都能很明顯的感受到絲絲涼意余黎，不知不覺這個(gè)特殊的2020年也已臨近尾聲。這兩天我在朋友圈和一些公眾號里經(jīng)尘捏。看到很多關(guān)于目標(biāo)達(dá)成的推送...

“如果生命只剩最后一天驯耻，你最想做什么亲族？“這個(gè)問題炒考，時(shí)常被人們提起指引你去面對內(nèi)心真正的渴望。但如果有人問你”當(dāng)你每天起床發(fā)現(xiàn)霎迫，時(shí)間定格斋枢，不斷在某...