吃飯盾鳞、飲茶箭养、健身床牧、練習(xí)書法, 全都是當(dāng)下网杆。以清澈的心神看到菜肴，可以在心頭掠過淡淡的喜悅仔涩，但不必涌起意識蜈漓，去過分期待或幻想著怎樣的滋味。依舊清醒...

開車是當(dāng)下掌猛。讓心靜如水盏浙，目清如鏡。直端端把雙眼所及的一切收入心下荔茬，敞亮亮仿佛自己是隨車而行的虛空废膘。當(dāng)快則快，當(dāng)慢則慢慕蔚，當(dāng)拐則拐丐黄，當(dāng)停則停。一切操...

走路是當(dāng)下孔飒。不要把心思丟給那個(gè)急著趕路的慣性灌闺，恨不得一步就能跨到車邊或是辦公室門口；也不要讓它在胡思亂想中散漫漂移坏瞄，象是在玩一個(gè)意識沖浪的游戲桂对；...

老剛是個(gè)極棒的理發(fā)師，在我們小區(qū)里開了間小小的理發(fā)店鸠匀，一干就是十多年蕉斜。我的頭全是由他打理。他最牛的就是能憑著多年的經(jīng)驗(yàn)，對你的頭型面型做一定觀察...

找到一本好書蛛勉，恰如與一位神交已久的良師偶遇鹿寻，又如與一位失散多年的故友重逢。灑落愜意诽凌，滿心歡喜! 看來善有于人和于己之分毡熏，而找書并能有得，就是標(biāo)準(zhǔn)...

立春了侣诵，撲面而來的風(fēng)果然不再凜冽痢法，中午到奧體公園門前走走，大群大群的孩子在公園對面的冰雪坡道上玩雪爬犁杜顺。歡聲笑語财搁，排浪般涌過，讓冬日里僵硬畏縮的...

什么是過節(jié)的善?灑掃庭除躬络、妝點(diǎn)修繕尖奔，讓身心門庭均得其明善祥和，以期待和歡愉的情致為人生的旅程鑲嵌精美的節(jié)點(diǎn)穷当，可謂節(jié)日之善提茁；禮敬神祺，為人間的和平...

自從老父親過世后馁菜，我就和哥哥姐姐輪流來陪老母親同住茴扁。姐姐家離得太遠(yuǎn)，我們兄弟二人就承擔(dān)起了大部分的晚間陪同汪疮。母親年歲大了峭火，常有失眠和夜半小腿抽筋...

開始一項(xiàng)雅趣不難，難的是堅(jiān)持智嚷。比如我的書法卖丸。我算是習(xí)字有年的人，字體說實(shí)話未見得漂亮盏道，習(xí)字當(dāng)中所得最多的倒是字體之外的東西坯苹。那是什么呢，或許摇天，就...