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今天學(xué)習(xí)的小理論是“慢性焦慮”哪痰。 談到焦慮,似乎已經(jīng)成了時(shí)代病韩脏,但有些人確實(shí)相比較大部分人更容易感到焦慮。 什么是慢性憂慮铸磅? 慢性憂慮描述了一種...
9/26第九周Day2: 這周走來(lái)的師傅是鐘阿城赡矢。昨天沒(méi)有學(xué)習(xí),今天補(bǔ)課阅仔。韓大爺今天主要是介紹鐘阿城的生平吹散,個(gè)性,生活背景等八酒。他文章的最大特色是...
今天聽(tīng)到一篇文章空民,《白天紐約,夜晚巴黎》羞迷。 文中寫(xiě)道界轩,自己在35歲前,一直都喜歡和向往美國(guó)紐約的生活衔瓮,相信美國(guó)的能力至上浊猾,相信靠自我努力,人定勝...
今天學(xué)習(xí)的小理論热鞍,叫做“溝通的藝術(shù)”葫慎。 我們每天的生活里都在與人做各種各樣的溝通单山。但人們很少意識(shí)到,自己生活中的很多問(wèn)題幅疼,都和溝通的困難有關(guān)。 ...
文/彥菲 今天學(xué)習(xí)的小理論:說(shuō)服性溝通 日常生活中我們經(jīng)常會(huì)做多種多樣的說(shuō)服性溝通昼接。 譬如爽篷,在工作時(shí),希望得到上級(jí)同意自己提議的說(shuō)服性溝通慢睡。用餐...
文/彥菲 今天周六,我們學(xué)習(xí)營(yíng)里是休息日漂辐。我也不必再去寫(xiě)讀書(shū)筆記或心得體會(huì)了泪喊。 不知不覺(jué),這個(gè)月的寫(xiě)作髓涯,已經(jīng)堅(jiān)持了半個(gè)月了袒啼,沒(méi)想到這次能堅(jiān)持比以...
文/彥菲 今天學(xué)習(xí)的是《我這一輩子》的下半部分,也是主人公福海遭遇生活困境和直面人性黑暗纬纪,最后走向死亡的高潮和結(jié)尾部分蚓再。 聽(tīng)了韓大爺生動(dòng)而深刻的...
文/彥菲 學(xué)習(xí)完了老舍的著名的話劇《茶館》后,我們又開(kāi)始學(xué)習(xí)老舍的短片小說(shuō)《我這一輩子》包各。 剛看到題目時(shí)摘仅,我還以為是作者自述的散文,沒(méi)想到看著看...
文/彥菲 9/13第七周Day3: 今天早上學(xué)習(xí)的小理論是“壓力應(yīng)對(duì)问畅⊥奘簦” 人在應(yīng)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間或者自己覺(jué)得壓力大的時(shí)候,外在表現(xiàn)也很容易有明顯的特征护姆。...