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冥想娩嚼，一提到這個(gè)詞也許我們都會(huì)覺(jué)得具有一種宗教的韻味筹裕，可是這篇文章跟宗教沒(méi)有半毛錢(qián)的關(guān)系发钝。越來(lái)越多的科學(xué)證據(jù)表明潦牛，冥想對(duì)于踐行者的好處非常多殴瘦。 在說(shuō)冥想之前袭景，我先談兩件我是如...