今天是8月3日。是我開始坐享的日子。今早6點，進行了15分鐘。發(fā)現(xiàn)注意力很難集中，不斷的會走神。想其他的事鄙皇。 對于能提升元認知能力，能讓我提升對...

忽然意識到仰挣，在繁忙的生活中伴逸，應該好好照顧一下自己的身體，讓它自然散發(fā)魅力膘壶，身體本身的荷爾蒙能產生幸福感错蝴，也能讓自己做個更好的人洲愤。 所以，不管多忙...

旅行的意義是什么顷锰？我是反對從小帶孩子去度各種奢侈的假期柬赐，一個人，對生活所需越簡單官紫，才會越專注于對人類核心智慧的體悟肛宋，才會具有無功利對待學業(yè)和事業(yè)...

我想活成的人生是這么個東西，在人們將來說他好或者不好時束世，我都能寬恕地笑笑酝陈，那人生只有我真實的活過，我才能認得它良狈，它無所謂好壞后添，它只是讓我滿足笨枯。