13公里，運動量非常小非常小檬贰。 可嘗試徒步到個人極限，比如連續(xù)50公里葬燎，屆時大腦分泌類似毒品的元素會讓人漸入仙境企垦！
一個人徒步13+公里是怎樣的一種體驗帖渠？溫馨提示：原計劃一周一更桑涎，但上周斷更了一次，原因有二：一是前兩周一直處在壓力中逃片，在學習處理情緒屡拨；二是沒有想好寫什么。最近一次登陸后臺褥实，看到一則留言： 當初做這個公眾號呀狼，主要目...
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很多成功學，告知如何如何成功损离，如何狂賺錢哥艇，都忽略了： 成功的偶爾性，機遇的不確定性僻澎。
30歲就不靠工資活的人貌踏，都很早明白這一點
前段時間，我說了一個觀點怎棱。我說哩俭，工作996我可以绷跑，上班996不行拳恋。 有讀者問，這不是一回事么砸捏？你不就是拿加班時間搞副業(yè)唄谬运？說白了這叫不務正業(yè)，呵呵噠~ 這想法應該不算少數(shù)垦藏。 ...
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孝是美德梆暖，順是國人劣根〉嗫ィ可孝不可順
兒子的一句話讓我陷入了沉思…
早上看了一篇文章轰驳，心中很是糾結。內容是這樣的弟灼，說女婿沒有義務贍養(yǎng)岳父母级解，兒媳婦也沒有贍養(yǎng)公婆的義務。 “現(xiàn)在的社會怎么了田绑？人怎么自私成這樣勤哗，還有人性嗎？” "不是現(xiàn)在的人掩驱，啥...
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簡書是個好平臺芒划，但是不適合用來賺錢
筆者也是近期才入駐的簡書平臺冬竟，看到首頁推送了很多文章，有寫自己的人生經歷民逼，也有詩意漫談泵殴，但更多的是自己寫文如何賺錢。 快節(jié)奏下拼苍，人們的生活地越來越浮躁袋狞，想一蹴而就，一夜暴富映屋。...
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泡澡真的可減肥棚点？答案是肯定的早处！ 而且泡澡減肥是一種非常健康的減肥方式。 說起來要想達到減肥的么目的瘫析，肯定是燃燒卡路里砌梆。 無論選擇什么樣的減肥方法，只要消耗掉能量贬循，自然就會慢慢瘦下咸包。 減肥雖不...
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限流籍琳，從令牌桶算法到RateLimiter源碼限流，是服務或者應用對自身保護的一種手段贷祈，通過限制或者拒絕調用方的流量趋急，來保證自身的負載。 常用的限流算法有兩種：漏桶算法和令牌桶算法 漏桶算法 思路很簡單付燥，水（請求）先...
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Guava RateLimiter代碼梳理（2）預熱限流器算法分析前言 上文針對RateLimiter的基本實現(xiàn)做了一個代碼分析宣谈，本文將對Guava中另一個RateLimiter實現(xiàn)：帶預熱功能的SmoothWarmingUp RateLi...
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java 和netty epoll實現(xiàn)
Java NIO根據操作系統(tǒng)不同， 針對nio中的Selector有不同的實現(xiàn)： macosx:KQueueSelectorProvider solaris:DevPollS...
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JDK Epoll空輪詢bug本文主要在應用服務器中對JDK的epoll空轉bug的處理基礎上做了修補键科。 bug表現(xiàn) 正常情況下闻丑，selector.select()操作是阻塞的漩怎，只有被監(jiān)聽的fd有讀寫操作...
