最近寫的少才避，看書摘抄較多忆谓。每晚睡前翻一翻書年枕，多少能多見識(shí)和學(xué)習(xí)些東西屯断。 正在看《心流》這本書恬总，本來是買冥想相關(guān)的書凡资，看到這本覺得挺有興趣钞钙，就一起...

宇宙既不敵視我們坦辟，也不友善刊侯。它只是全然漠不關(guān)心。 除非人類思考模式的根本結(jié)構(gòu)發(fā)生重大改變锉走，否則不可能有重大進(jìn)步滨彻。 盡管物質(zhì)條件不夠優(yōu)越，但仍然能...

學(xué)習(xí)：不持續(xù)練習(xí)不會(huì)提高挪蹭，持續(xù)下去主要不是靠耐心亭饵，而是靠不斷發(fā)現(xiàn)技巧上的微妙差異，看持續(xù)存在的關(guān)注點(diǎn)梁厉。 音樂是精神世界中最神秘和美妙的秩序辜羊。 音...

幸福不是人生主題，而是附帶現(xiàn)象词顾。幸福是你全身心地投入一樁事物八秃，達(dá)到忘我的程度，并由此獲得內(nèi)心秩序和安寧時(shí)的狀態(tài)肉盹。 可以造就心流的活動(dòng)中必有挑戰(zhàn)昔驱，...

強(qiáng)大自己，是不變的真理上忍。別想著有人能依靠骤肛，就可以高枕無憂纳本。靠山山會(huì)倒腋颠，靠人人會(huì)跑繁成。只有做好強(qiáng)大自己的準(zhǔn)備，才能不怕人跑淑玫，即使一個(gè)人也能過得很好巾腕。...

造成文明洗心革面的唯一重要的變化，是影響到思想混移、觀念祠墅、和信仰的變化。令人難忘的歷史事件歌径，不過是人類思想不露痕跡的變化所造成的可見后果而已毁嗦。 在群...

今天看到一篇關(guān)于冥想的文章，說冥想可以達(dá)到一個(gè)境界回铛，能夠切身感受到自己身體當(dāng)下的實(shí)際情況狗准。比如呼吸，脈搏跳動(dòng)茵肃，身體各部位實(shí)實(shí)在在的狀態(tài)腔长。 現(xiàn)實(shí)生...

大凡能夠成就大業(yè)的領(lǐng)袖人物，他最重要的品質(zhì)不是博學(xué)多識(shí)验残，而是必須捞附！“具備強(qiáng)大而持久的意志力”，這是一種極為罕見您没、極為強(qiáng)大的品質(zhì)鸟召，它足以征服一切。...

不知是年齡的增長讓人焦慮氨鹏，還是現(xiàn)在的社會(huì)讓人生活壓力大而焦慮欧募。 我不害怕年齡增長，因?yàn)橹肋@是必然的事情仆抵，誰都逃不過跟继。我害怕的是隨著年齡增長，能...