【如何控制自己的情緒】 許多人都曾失控茧吊，或者陷入情緒的困惑贞岭。有時(shí)候，我們的情緒像水晶般透明搓侄；我們知道自己的感覺以及如何回應(yīng)瞄桨。其他的時(shí)候，我們卻需...

沒有夢想芯侥，生活就像一條發(fā)酵的咸魚。 人生的意義之一就是為了向別人展現(xiàn)自己的價(jià)值乳讥，獲得認(rèn)同柱查。之前的我覺得廓俭，人活著就好，無欲無求物赶，該來...

這本書是我第一本從頭拆到尾的實(shí)體書，也是一本對(duì)我思維認(rèn)知的升階 從小我被灌輸?shù)墓逃杏^念就是要好好學(xué)習(xí)赋焕，找個(gè)好工作参歹，然后成家立業(yè)。...

第一部分 我是誰? 今年是我的第二個(gè)本命年犬庇。我還記得我很多小時(shí)候的人，小時(shí)候的風(fēng)景侨嘀，小時(shí)候的理想臭挽。那時(shí)的天很藍(lán)，樹很多咬腕，也沒有這么多高樓...

加入精英群整整十八天了涨共，從來沒有如此有效率的學(xué)過一本書纽帖，在十點(diǎn)課堂學(xué)過趙周老師的拆書法，總算是體驗(yàn)到了举反。 這本書的感受就是聊天這東...