你好缅阳，今天為你推薦的書是《意志力紅利：讓你說到做到的底層邏輯》。 你在生活中有沒有遇到這樣的問題和煩惱： 想早睡景描，但經(jīng)常不由自主地刷起了抖音十办，不...

你好向族，今天我要分享的書是《第一性原理》。 這本書是混沌大學(xué)30萬學(xué)員的創(chuàng)新教科書棠绘，是顛覆式創(chuàng)新件相、互聯(lián)網(wǎng)思維，突破增長極限的創(chuàng)新哲學(xué)氧苍，運(yùn)用第一性原...

最近讀了很多書候引，也參加了好幾個(gè)讀書會(huì)侯养，也被推薦了好多書單，可是我覺得自己越讀書澄干，越焦慮逛揩。 感覺自己不知道的知識(shí)太多了，沒有讀的好書太多了麸俘，讀書反...

你好从媚，今天為你推薦的書是《OKR工作法》逞泄。 首先，請你回想一下在生活或工作中是不是經(jīng)常有這樣的煩惱： 計(jì)劃減肥拜效，三個(gè)月瘦20斤喷众；計(jì)劃讀書，一年讀...

你好到千，與你有緣，才能看到我的這篇文章赴穗。 今天我與你分享的書有兩本憔四，一本是高瓴資本的創(chuàng)始人張磊的《價(jià)值》膀息，另一本是陳春花老師的《價(jià)值共生》。 為什...

你好潜支，今天為你推薦的書是《應(yīng)對焦慮》。 焦慮幾乎每個(gè)人都會(huì)有柿汛，焦慮不僅會(huì)給我們工作冗酿、生活帶來諸多影響，也會(huì)影響我們的心理和身體健康络断。 因此已烤，我們...

最近讀了張宏杰老師的《曾國藩傳》，感覺自己受益匪淺躁绸，所以也推薦大家去讀一讀裕循。 曾國藩人生起點(diǎn)很低，30歲之前的曾國藩并不那么的可愛净刮，身上有很多普...

你好淹父，今天為你推薦的書是《運(yùn)動(dòng)改造大腦》株婴。 這本書將告訴你運(yùn)動(dòng)的好處，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)不僅能讓你四肢發(fā)達(dá)暑认，頭腦也不簡單困介；以及我們該如何制定科學(xué)有效的運(yùn)...

你好蘸际，今天為你推薦的書是《高效休息法》座哩。 你有沒有這樣的煩惱： 明明什么事都沒做，但還是覺得很累粮彤。不管怎么休息根穷，睡得再多，但還是感到很疲憊导坟。 經(jīng)...