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    堅(jiān)持四個(gè)月不吃晚飯的親身體驗(yàn)

    我近期在做一個(gè)人體實(shí)驗(yàn):就是親自實(shí)驗(yàn)一下堅(jiān)持長期不吃晚飯啤覆。目前這個(gè)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)堅(jiān)持了四個(gè)月。 做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的緣起是:今年年初惭聂,跟一個(gè)養(yǎng)生高手朋友聊天窗声,他說他養(yǎng)生的秘訣就是早睡早起和...

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