發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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安全感叛复，還是安全感
現(xiàn)在，我覺(jué)得特別累扔仓，像打了一場(chǎng)敗仗褐奥，沉重而凝滯，身體里說(shuō)不出的一股能量僵化在那里翘簇，我干不下去工作撬码，也不想做，心里就是堵得慌版保，又不知道該往哪里去呜笑。...
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反思我對(duì)自己的憤怒
我對(duì)自己憤怒了 (一)我憤怒于自己的低能力 我學(xué)了這么久的心理學(xué)，我還有這么多痛苦彻犁，我還搞不定自己叫胁，還是執(zhí)著于自己的痛苦。 (二)我憤怒于自己的...
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停止一切自我否定
從四月參加了周老師的療愈內(nèi)在小孩的工作坊后汞幢，并不像我想象的或者像別的學(xué)員那樣驼鹅，瞬間有了通透、明朗、幸福的感覺(jué)输钩，反而代之而來(lái)的是一次次陷入深深的自...
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一點(diǎn)小分享：一頓各自吃的午餐一點(diǎn)小分享：周末我和女兒各自吃的午餐 事件: 今天中午豺型，我和女兒約好了，各自分別下課后买乃，到一個(gè)飯店一起吃午飯姻氨。 孩子下課早，12點(diǎn)到了飯店为牍，我下...
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療愈的開(kāi)始周老師對(duì)我說(shuō)哼绑，看見(jiàn)自己的投射，是通往治療的開(kāi)始碉咆。 姜老師問(wèn)我：透過(guò)這個(gè)覺(jué)察的過(guò)程抖韩，你如何看待這個(gè)會(huì)做覺(jué)察的自己？ 這樣的看待會(huì)給自己今后的生活帶...
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痛苦里開(kāi)出花來(lái)痛苦是如影隨形的疫铜。 雖然有時(shí)候茂浮，可以有片刻的寧?kù)o，好像短暫的真空狀態(tài)壳咕，像薄光之下飄落的花瓣席揽。但是，痛苦卻像是一個(gè)愛(ài)說(shuō)話的孩子谓厘，無(wú)時(shí)不刻的跳出來(lái)幌羞，...
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人生處處有選擇
“人生處處有選擇”清晨醒來(lái)，腦子里突然冒出這樣一句話竟稳。清晨好像是靈感突顯的時(shí)刻属桦，很多時(shí)候，會(huì)突然冒出一句話來(lái)他爸，引領(lǐng)我一天的感覺(jué)聂宾。 人生處處都是選...
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被控制、被忽視诊笤、被療愈
一系谐、被控制 周六一天，連續(xù)在受傷的狀態(tài)里讨跟，過(guò)得很辛苦〖退現(xiàn)在還在想，要不要直面痛苦许赃，把它寫(xiě)出來(lái)止喷，因內(nèi)心里還想要成長(zhǎng)，還是決定把它寫(xiě)出來(lái)混聊，盡管還是會(huì)...
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從來(lái)沒(méi)有放棄自己
深夜十二點(diǎn)半弹谁，忙完了所有的事情乾巧，低頭洗漱的時(shí)候，突然腦子里閃出一句話：我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)自己预愤。 今天的網(wǎng)課沟于，因?yàn)槔蠋熒眢w不適，暫停了植康，本想放過(guò)自己...