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學(xué)習(xí)筆記：學(xué)會掌控自己的三類方法头朱，讓你不靠意志力货葬，也能堅持學(xué)習(xí)
人的意志力是有限的图云，任何讓自己堅持的事情渤早，都會消耗它，從而讓你感覺非常累洲胖。比如你會發(fā)現(xiàn)济榨，如果我們一段時間工作壓力很大，就會更容易放棄健身等等良好習(xí)模绿映，因為我們的意志力在堅持工...
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人生五問擒滑，追問與反思所謂5why分析法，又稱"5問法"叉弦，也就是對一個問題點連續(xù)以5個"為什么"來自問丐一，以追究其根本原因。雖為5個為什么淹冰，但使用時不限定只做"5次為什么的探討"库车，主要是必須找到根本...
