240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • 負(fù)面的情緒需要改變

    其實(shí)越是脾氣不好的人厦章,因?yàn)槌30l(fā)火,所以又容易導(dǎo)致身體許多的疾病照藻。 很多的問題其實(shí)不是身體的問題袜啃,而是心里的問題,當(dāng)他們的心理長期處于一種不好狀態(tài)的時(shí)候幸缕,身體免疫就會(huì)下降群发,從...

  • 簡述心中簡書

    作為一個(gè)自覺還不算太傻太天真的人阐污,簡書對(duì)我來說,起先是一個(gè)起記錄作用的軟件咱圆,生活中的大小瑣事笛辟,對(duì)人生的一些暫時(shí)性看法,我會(huì)記下來序苏,不一定要發(fā)出去手幢,但是會(huì)留著等一段時(shí)間之后再看...

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    多想,活著活著杠览,就死掉弯菊。

    十點(diǎn)開始,讀余華的《活著》踱阿。 一口氣管钳,兩個(gè)小時(shí),剛剛讀完软舌,讀的還算仔細(xì)認(rèn)真才漆。 讀的時(shí)候,泡了一杯咖啡佛点,沒加糖沒加奶的咖啡醇滥,第一次喝黎比,起先是為了怕犯困,讀了一半之后才后知后覺這...

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    正確認(rèn)識(shí)體重、體脂不跟、脂肪和肌肉的關(guān)系颓帝!

    是的,體重沒變窝革、體脂變低购城。說你的身體結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變!肌肉含量增多了(結(jié)實(shí)了)虐译。 還有就是同樣體重不同身材的原因在于同重量的肌肉體積瘪板,比脂肪小三分之一,也就是說肌肉的密度是脂肪...

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