紀(jì)念逝者最好的方法八毯，就是拋開折磨自己的內(nèi)疚感搓侄，繼續(xù)前進(jìn)。 奶奶花了二十年把你養(yǎng)大不是讓你變成一個(gè)傻子话速，變成一個(gè)懦夫讶踪。 如果之前錯(cuò)了，那就改正泊交，成...

第四部分乳讥，整理你的生活。 為什么要整理生活環(huán)境廓俭≡剖“你決定怎么度過每一天，最終決定了你的生活質(zhì)量研乒⌒谥遥” 整理自己的生活環(huán)境考...

第三部分，整理你的人際關(guān)系雹熬。 作者闡述了如何改善我們的人際關(guān)系： ①活在當(dāng)下宽菜，首先要完全的接納自己，再次基礎(chǔ)上去保持學(xué)習(xí)去改變能夠改變的事情竿报。這...

第二部分铅乡，整理你的生活。 這一部分作者主要闡明了核心價(jià)值觀的重要性烈菌，以及如何去建立自己的核心價(jià)值觀阵幸。主要介紹了以下四個(gè)方法：①確定自己的核心價(jià)值...

第一部分 本部分作者講述了人為什么會產(chǎn)生消極的思想，原因主要有 ①生活壓力：生活上的各種瑣事芽世，還有在工作和家庭中遇到的不可避免的重大麻煩都讓我們...

幸福生活所需要的東西并不多侨嘀，能否幸福取決于你的內(nèi)心，取決于你的思維方式 引言闡述了我們的生活常常被一些瑣事的事務(wù)所影響捂襟，然而這些煩惱的發(fā)生都與我...