發(fā)簡信
IP屬地：山東
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2021-10-17
冰山 覺察日記 一.事件：回家 二.應(yīng)對：一至性 三.感受：高興 開心 四對方的感受：高興 五想法： 1.我離開家三天 硫豆，兒子離...
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充電后的心里變化
好久沒有去學(xué)院了癣疟，今天上午看了姚院長發(fā)的朋友圈～好幾個(gè)會(huì)長執(zhí)行師的視頻启妹，我非常羨慕她們驱闷，因?yàn)槲业臅r(shí)間被工作都占用了扶檐，想到這里馬上給自己定了一個(gè)任...
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2019-07-04
第十五天：立足當(dāng)下醒來活的自己 一曲《天賜恩寵》讓我靜了下來迹缀。年逾不惑，愈發(fā)感覺歲月靜好颅围！十五天的作業(yè)已到尾聲伟葫，感觸良多恨搓、收獲頗豐院促，其中最好的就...
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第十四天作業(yè)，因果交替悟得有效人生
時(shí)間過的非掣В快常拓，從第一天寫作業(yè)到第十四天寫作業(yè)，經(jīng)歷了好似半輩子的人生辉浦，酸甜苦辣咸弄抬，無味雜陳在心里都倒騰了一個(gè)遍，個(gè)中滋味……跟著學(xué)習(xí)的節(jié)奏一步...
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第十三天作業(yè)宪郊，以終為始醒看人生生是死的開始掂恕，死是生的延續(xù)，以終為始醒看人生 解延平墓志銘 解延平弛槐、女懊亡、山東聊城東昌府區(qū)人，生于農(nóng)歷一九八一年乎串，九月二日店枣，卒于農(nóng)...
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第十二天作業(yè)，有效信念植入生命的覺醒
我堅(jiān)信的人生十大信條 1.付出一定有收獲 2.世界是美好的 3.他人是可信的 4.自己是可愛的 5.世界是和平的 6.感恩所有的一切 7.我深愛...
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第十一天作業(yè)，愿景植入起心動(dòng)念力量一鸯两，學(xué)習(xí)篇 1.每天堅(jiān)持寫感恩闷旧，寫覺察日記，每天練習(xí)食禪钧唐、行禪忙灼、呼吸禪 2.堅(jiān)持讀有關(guān)于自我成長、育兒钝侠、情緒管理的書籍 3.學(xué)習(xí)心理咨詢有關(guān)的專...
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第十天作業(yè)缀棍，走時(shí)間線規(guī)劃未來人生時(shí)間過的真快一下來到了 十年后，已經(jīng)48歲的我依然皮膚白皙緊致机错、精神飽滿爬范，好似歲月沒有在我臉上留下痕跡，工作依舊弱匪，我依然堅(jiān)持走在自我成長的路上青瀑，...
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第九天作業(yè)，女兒的未來
時(shí)間過的真快轉(zhuǎn)眼10年過去了萧诫，女兒已是26歲的大姑娘了斥难，研究生畢業(yè)，已經(jīng)參加了工作帘饶，每天做著自己喜歡的事情哑诊，有錢有閑，非常適合她的工作及刻，心情愉悅...