240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    如何科學(xué)地瘦下來(lái)

    哈嘍~以健康的名義 需要減脂的小伙伴看這里: 001 吃早餐 起床空腹喝一杯溫開(kāi)水,吃早餐,不吃真的會(huì)變胖,時(shí)間久了會(huì)容易得胃病…… 002 抗...

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    《天生一對(duì)》

    如何才能更好的掌握學(xué)習(xí)方法呢?相信我,讀書(shū)和講書(shū)是天生一對(duì)! 001 高效學(xué)習(xí) 當(dāng)你準(zhǔn)備講一本書(shū)時(shí),你需要專(zhuān)注于當(dāng)下脏嚷,還要“封閉式”學(xué)習(xí),找出書(shū)...

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    《??我的極致踐行之旅??》

    好學(xué)近乎知瞒御,力行近乎仁父叙,知恥近乎勇。 001 做好時(shí)間管理 最近一直在踐行時(shí)間的管理肴裙,心里時(shí)刻謹(jǐn)記貓叔的那句話:時(shí)間就是你的命趾唱。比如,提前出門(mén)蜻懦、...

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    【剽悍財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

    親愛(ài)噠各位老鐵們鲸匿,泥們好!我是Sugar阻肩,你們也可以叫我糖寶带欢。我來(lái)自山東臨沂,是一名白衣天使烤惊。 001 為祖國(guó)做貢獻(xiàn) 首先在這個(gè)特殊的時(shí)期乔煞,我先...

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    【李海峰DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)報(bào)告】?“懂”才能更好的愛(ài)

    通過(guò)貓叔的財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng),知道的海峰老師的DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)柒室,并報(bào)名參加了第一期的學(xué)習(xí)渡贾。 凡事必有4種解決方案,那什么是DISC呢雄右? 通過(guò)最...

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    第16期剽悍行動(dòng)營(yíng)復(fù)盤(pán):看我七十二變

    作者:賦能三連火鳳凰二排??sugar 正文字?jǐn)?shù):1469 001 我想改變 “翱丈А纺讲?一個(gè)人一生只能參加一次?”這是我們剽悍行動(dòng)營(yíng)16期二排薛老師囤屹,...

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