學(xué)習(xí)的重要性想必我不用再多說了届搁。這里凉驻,我給你從鍛煉大腦的角度講一講,為什么我們的大腦需要學(xué)習(xí)。 腦力儲備答案其實(shí)很簡單,學(xué)習(xí)的過程就是不斷接收新...
為什么要讓大腦放松那宴合?因?yàn)閴毫烂罚绕涫锹詨毫Γ瑫O大地影響你大腦的結(jié)構(gòu)和功能卦洽,造成對大腦的損傷贞言。 這里我給你簡單地解釋一下,為什么壓力會損傷我...
讓大腦更健康该窗,那從滋養(yǎng)大腦的角度,我們應(yīng)該怎么吃呢蚤霞? 大腦很特殊酗失,但說到底還是一個(gè)人體器官,它需要的物質(zhì)跟身體其它器官需要的也差不多昧绣,都是葡萄糖...
為什么大腦需要睡眠?你肯定覺得夜畴,這當(dāng)然是因?yàn)槟X細(xì)胞需要休息啊拖刃。這當(dāng)然沒錯(cuò),但大腦休息的時(shí)候贪绘,可不是什么都不干兑牡,它還會干下面三件事:睡眠時(shí)腦脊液會...
說到避免傷害税灌,你可能會覺得均函,全身上下亿虽,就大腦的保護(hù)最嚴(yán)密了。從外到內(nèi)边酒,有頭皮经柴、脂肪、肌肉墩朦、顱骨坯认,顱骨是全身最硬的一個(gè)部位。硬到什么程度呢氓涣?人的顱...
挑戰(zhàn)日更牛哺,寄語: 一直有寫點(diǎn)東西的習(xí)慣,不管是日記劳吠,筆記還是社交類引润,軟件類的記錄,但感覺都很散亂痒玩,沒有成套系的習(xí)慣淳附,專一記錄在某個(gè)地方,可能一換...
大腦的認(rèn)知奴曙,通過第一篇的了解之后,是不是有了新的認(rèn)識那草讶?既然知道了洽糟,我們就要對這臺重要的設(shè)備倍加關(guān)注,好好保養(yǎng)了堕战。我們的目標(biāo)是讓我們的大腦更好使...
看到這個(gè)標(biāo)題,也許你會有很多物質(zhì)性的聯(lián)想嘱丢,比如豪宅薪介,豪車,數(shù)不盡的財(cái)富越驻,也許你也會說汁政,珍貴的東西很多呀,比如我的父母伐谈,我的孩子烂完,我的老公,我的朋...