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    如何在 2 分鐘內(nèi)入睡(二戰(zhàn)時(shí)期美國飛行員訓(xùn)練法)

    簡評(píng):睡不著一點(diǎn)點(diǎn)看著天亮,怎么辦成畦?看看二戰(zhàn)時(shí)期距芬,美國為飛行員研發(fā)的入睡訓(xùn)練。 你有過這種經(jīng)歷嗎循帐? 工作時(shí)間偷偷打盹框仔,一旦休息時(shí)間,在椅子上或者在某個(gè)角落想要入睡拄养,但一直是昏...

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