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    健身冷知識系列4—如何優(yōu)化睡眠

    Welcome to Arno's share. 首先來溫習一下上次的分享 影響睡眠的幾個比較主要的因素譬圣,體溫须喂、光照。一般情況下灾炭,人體每天體溫上...

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    健身冷知識系列3—睡眠節(jié)律與影響因素

    Welcome to Arno's share. 上次講到了睡眠周期與睡眠階段坡氯,這里來繼續(xù)聊聊睡眠節(jié)律以及影響睡眠的關鍵因素 我們每個人身體里都...

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    健身冷知識系列2—睡眠周期和階段

    Welcome to Arno's share. 大多數(shù)人們都認為每天要保證 8 小時的睡眠泉瞻,并且很多媒體都大肆宣揚我們現(xiàn)在很多人缺乏睡眠莽囤,我們...

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    健身冷知識系列1—節(jié)食減脂ok嗎?

    Welcome to Arno's share. 很多童鞋都有過節(jié)食減肥的經歷,那么這樣做對不對呢趾徽? 人體在饑餓的時候续滋,脂肪是會抑制燃燒的,因為...

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    有些人孵奶,有些事疲酌,錯過了就再也回不來了

    昨晚和 Toby 一起喝酒,躺在公園的草坪上了袁,聊著未來朗恳,談著理想,懷念著過去 “她昨天又聯(lián)系我了”载绿,突然冒出來這么一句 她僻肖,是 Toby 算不上...

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    大型網站技術架構(3):WEB 前端性能優(yōu)化

    上次說到了性能優(yōu)化策略,根據(jù)網站的分層架構卢鹦,可以大致的分為 web 前端性能優(yōu)化,應用服務器性能優(yōu)化劝堪,存儲服務器性能優(yōu)化三大類 這次來說一下 w...

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  • Facebook新廣告模式探秘:基于好友網絡

    Facebook正試圖通過一種新的廣告形式與福特冀自、百事等大型廣告客戶合作。在這種廣告形式中秒啦,用戶可以看到哪些好友對廣告中的品牌或產品感興趣熬粗。 一...

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    大型網站技術架構(2):架構要素和高性能架構

    上一篇我們把整個架構演變過程大致說了一下,這次我們來說說從哪方面進行考慮設計 為了使網站的能夠應對高并發(fā)訪問余境,海量數(shù)據(jù)處理驻呐,高可靠運行等一系列問...

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  • Linux信號機制與信號處理

    信號(signal)是Linux進程間通信的一種機制,全稱為軟中斷信號芳来,也被稱為軟中斷含末。信號本質上是在軟件層次上對硬件中斷機制的一種模擬。 與其...

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一名熱愛動漫的攻城獅
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