關(guān)于冥想的問題： 已經(jīng)堅持做兩天冥想了辆影，與我之前大腦認知里面認為的冥想有不同窥浪。 起初我認為冥想只是對過往人生閱歷中的某一件物臂，某一項或某...

很久沒有跟著亞楠老師學(xué)習(xí)了嫉鲸，自己在思想認識上的進步撑蒜，也在停滯。自己也常常在對自己的惰性埋怨玄渗，幸好亞楠老師開始了他的直播减江。距離上一次見到老師...

最近的兩個月，整個的生活狀態(tài)很糟糕捻爷，沒有好好讀書辈灼，沒有按照計劃努力的生活，反復(fù)一切又回到了原來的我也榄，逐漸活成了自己討厭的那個樣子巡莹。 ...

你想讓自己的年終總結(jié)與眾不同司志，生動有趣嗎？你想讓自己在職場發(fā)言一針見血降宅，簡短有力從而升職加薪么骂远？答案就是改變自己的思維，是解決一切問題的關(guān)...

從現(xiàn)在大火的脫口秀大會到之前的吐槽大會腰根，還有奇葩說激才。正在慢慢的被大眾熟知。社交平臺每天都有層出不窮的段子额嘿，來源于生活的點點滴滴瘸恼，卻讓我們總...

有人可以在一天內(nèi)寫10萬字嗎？你想成為一個口若懸河册养，幽默風(fēng)趣的作家嗎东帅？有一個80后，劍飛老師告訴我們可以球拦，那就是學(xué)會極速寫作靠闭。 極速...

你想讓自己在表達的時候重點突出坎炼，邏輯清楚嗎愧膀？你想讓自己能達到想清楚說明白知道說什么怎么說這樣的最高境界嗎？ 金字塔原理在這里你能找到答...

你有沒有每到新年就開始在朋友圈發(fā)自己的年度計劃檩淋？你有沒有到了第2年又繼續(xù)曬一個新的年度計劃，但是卻從來沒有曬自己的年度計劃完成情況抢肛？我就是這...

昨天亞楠上大課說了人類的需求以及所有的人都是追求被鼓勵被支持碳柱，被贊美和需要有面子捡絮。接下來是對人的四大性格色彩進行分析，其實他這一切的底層邏輯...