1.早上醒來別急著起床痛侍，先想想一天中最值得期待的事情缅帘，比如要約某個朋友吃飯睁壁，想看一場電影剑勾，有一首好歌等等床估，這樣可以提升一天的幸福感弯囊， 2.起來之...