240 發(fā)簡信
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    沒空看心理醫(yī)生套像?這本幾本書幫你走出困境

    隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展转捕,心理疾病逐漸增多甚至惡化特铝。如今抑郁癥已經(jīng)成為發(fā)病率僅次于癌癥的人類第二大疾病吴侦,這提醒我們必須重視心理問題蹭沛。心理問題普遍存在...

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    堅持一個小習慣酪穿,讓你變得積極樂觀

    最近圆丹,你遇到了什么難題呢居凶?生活中難免會遇到各種困難:失戀虫给、考試失敗、錯失機會……悲觀的原因往往是長期遭受挫折以及外界環(huán)境的影響侠碧,然而悲觀始終是...

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    放松抹估,從一首歌開始

    夜幕降臨 你,到家了嗎弄兜? 一天過去药蜻,此時此刻,你是感到心情舒暢替饿,還是精疲力竭语泽?你是躺在沙發(fā)上,還是依舊在桌前工作视卢、學習踱卵? 無論這一天過得怎樣,工...

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