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一緊張便手抖得厲害,可怕的是只要一被public關(guān)注葱淳,別管是多小眾的人钝腺,別管做的是多不起眼的事都會緊張,手抖到失常蛙紫。很羞愧覺得是自己的鍛煉不夠拍屑,心理素質(zhì)不好。在知乎上輸入關(guān)鍵...
作者:百靈 說起當(dāng)眾表達(dá),或許很多師弟師妹第一反應(yīng)是“演講”唁毒。很多人覺得“演講”這件事情距離自己很遙遠(yuǎn)蒜茴,但是如果換一個(gè)詞“會說話”,你會不會覺得距離你很近了呢浆西? 舉多個(gè)例子粉私。...
隨著生活節(jié)奏的加快很多人們往往會感到,內(nèi)心極度的緊張恐懼不安窖杀,這些問題大多都會占據(jù)我們內(nèi)心靈魂的多半漓摩,它們無時(shí)無刻不在困擾我們,讓我們痛苦不堪讓我們無時(shí)無刻不被那種焦慮疲憊所...
以下來自學(xué)員分享: 大家好!我叫劉靜,來自江南水鄉(xiāng)江蘇蘇州,生活在這里是一種幸運(yùn)也是一種幸福.那么多美好的機(jī)會,等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)去擁有,何苦自己封閉自己,不敢去享受沿路另外一番...