90天易效能的學(xué)習(xí)和踐行,打開(kāi)了另一扇人生不設(shè)限的大門(mén),用易效能的思維結(jié)構(gòu)和落地操作方法叁巨,通過(guò)不斷練習(xí),成就我們?nèi)松粋€(gè)一個(gè)的珍珠,不斷地串起來(lái)。
一恼除;學(xué)習(xí)了易效能后,看得見(jiàn)的收獲是:
每天堅(jiān)持在我的狀況下早睡早起,每星期至少三次鍛煉身體豁辉,每天進(jìn)行反思令野,寫(xiě)日記。90天內(nèi)在印象筆記上寫(xiě)了115篇反思加記錄徽级。燒淸了一大堆雞毛, 理清了大部分至今思維上看得見(jiàn)和以前看不見(jiàn)的地方气破,下一步是練習(xí)實(shí)際操作,繼續(xù)掃雞毛餐抢。
在寫(xiě)晨間日記中现使,看著日子一天天地過(guò),牽動(dòng)著意識(shí)神經(jīng)去清醒看著時(shí)間流逝,也迫使我自己反思自己昨天做了什么弹澎?今天要做什么朴下?明天及將來(lái)的規(guī)劃聯(lián)接是什么?(這一點(diǎn)是下一個(gè)90天的重點(diǎn)訓(xùn)練)
上易效能之前苦蒿,覺(jué)得時(shí)間很多殴胧,因?yàn)樵S多事都沒(méi)有做,也沒(méi)有檢查的標(biāo)準(zhǔn)∨宄伲現(xiàn)在突然覺(jué)得時(shí)間不夠了团滥,因?yàn)槭占懦瘫ㄇ浚瑱z視灸姊,執(zhí)行,一下子看到有很多事要做秉溉,也能看到什么事兒給拖下來(lái)了力惯。從無(wú)意識(shí)狀態(tài)進(jìn)入了有意識(shí)的認(rèn)知狀態(tài),時(shí)間也變得有效寶貴了。
二召嘶;在思維結(jié)構(gòu)上的收獲:
易效能的器父晶,術(shù),道弄跌,用
學(xué)會(huì)了以下的器甲喝,
Omnifocus
Evernote
Ithought
ATimelogger
Canelandar
幕布
每天聽(tīng)喜瑪拉雅時(shí)間管理
Siri
術(shù),有的用的好铛只,有的還在學(xué)埠胖。
道,寫(xiě)了115反思加記錄淳玩,朝著大道方向走直撤,開(kāi)始了時(shí)斷時(shí)續(xù)地聽(tīng)易經(jīng)。
用蜕着,是下一個(gè)90天著重的地方谋竖。
三,斷,舍圈盔,離
斷豹芯,舍,離驱敲,練習(xí)離開(kāi)自己固有無(wú)效的思維模式和行為模式铁蹈,意識(shí)到我認(rèn)為的和現(xiàn)實(shí)發(fā)生的并不總是一致的。正在通過(guò)做事發(fā)現(xiàn)我與外界的關(guān)系众眨。
最后:今天的年度計(jì)劃握牧,著重于我自身的發(fā)展,精力管理娩梨,身體健康沿腰,生意建設(shè)。曰常中有意識(shí)地區(qū)別地認(rèn)識(shí)關(guān)注圈和影響圈狈定,進(jìn)行自己的四化建設(shè)颂龙。
簡(jiǎn)單化(記錄+分解目標(biāo))、重復(fù)做(設(shè)置重復(fù)提醒)纽什、工具化(解放大腦措嵌、可靠的系統(tǒng))、圈子化(部落化學(xué)習(xí))與 “道芦缰、術(shù)企巢、器“相結(jié)合,以理解+用為上让蕾。
易效能是一個(gè)系統(tǒng)的自我改造工程浪规,讓我們一群人把這個(gè)工程做好做大。