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在金剛商業(yè)學院傳授的所有生活工具中，筆的故事是最重要的分飞。 如果你非常了解筆的故事悴务，就能實現(xiàn)人生中的五大目標，以及生活中想要得到的任何東西譬猫。 （人...

最專業(yè)的的情緒管理,最落地的情緒陪伴棺耍。本心情緒管理源自于腦科學與心理學有效結合汪茧。我們日常工作，生活斯入，的很多問題其都源自于情緒肌索，我們學習情緒管理就...

“覺知”是對待人或事蕉拢，不帶任何的評判，指責诚亚，抱怨晕换，而是能夠全面的去觀察，能夠有所包容他人和自己站宗。

周國平《靈魂只能獨行》許多人所謂的成熟闸准，不過是被世習磨去了棱角，變得世故而實際了梢灭，那不是成熟夷家，那是精神的早衰和個性的消亡。真正的成熟敏释，應當是獨特...

如何建立情緒的界限 沒有不好的情緒库快，只有錯誤的應對方式，存在钥顽，即合理义屏，我們要在腦海中要植入一個概念，情緒無好壞蜂大，模式無對錯闽铐，關鍵看你怎么用。 情...

發(fā)現(xiàn)情緒的源頭 我們很多時候表面看起來風平浪靜奶浦。有沒有感覺到兄墅？底層有一種隱約的不安全感。比如财喳。害怕失業(yè)察迟，擔心錢不夠花斩狱。，自己的身體狀況扎瓶，擔心父母...

第一課所踊、認知情緒，打開情緒的死結 盧佳老師的語音微課概荷，本心情緒管理課程是腦科學與心理學知識的有效結合秕岛，專業(yè)的情緒管理，落地的情緒陪伴误证。生活继薛，工作...