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  • 拖延癥的積極應(yīng)對(duì)

    我的拖延癥給我造成了很大的困惑剃氧。曾經(jīng)我對(duì)這個(gè)拖延癥作了內(nèi)參盗棵,感覺(jué)到拖延也是一種充電的過(guò)程落恼,沒(méi)有開(kāi)始的事情是因?yàn)闆](méi)有足夠的動(dòng)力欧穴。這樣的思考讓我從焦慮和自責(zé)中走出來(lái),并且開(kāi)始積極...

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