越來越多的成年人在做人生的減法，剔除不必要的社交。 到了一定年紀，我們終將懂得匆光，沒人真正在意你。 知乎上有個提問：與人交往最好的態(tài)度是什么？ 有...

吼叫的成本極低，用不上絲毫的育兒知識坦喘，也沒有金錢上的消費盲再，僅需要把一天積攢下來的生活怨氣西设，對著孩子作為發(fā)泄的出口就可以。 日積月累答朋，不僅僅是親子...

如何與青春期的孩子和諧溝通 家長贷揽，大家晚上好，下面我開始今天的微課分享梦碗，那今天談的呢禽绪，是青春期孩子的情緒。那青春期的孩子呢洪规，基本上是我們大部分家...

答疑: 接納印屁、寬恕某人某事有時候自己內(nèi)心卻很煩躁、難受斩例，該如何調(diào)整? 陳元堂:當你感覺到煩躁不安的時候雄人，那是一種虛假的接納，虛假的寬恕樱拴，要轉(zhuǎn)化為...

你不是你的恐懼柠衍，恐懼只是你的心智設(shè)下的限制，在愛與恐懼之間晶乔，你永遠有選擇.請說這個肯定句：世界珍坊，我在這里，敞開來接受鏡子練習(xí)正在教我的所有美好事...

每天從對自己的肯定句開始正罢，植入療愈性想法與概念阵漏。支持我發(fā)展自信和自尊，創(chuàng)造平靜喜悅心智翻具。 最近很容易解決問題履怯，心態(tài)變得越來越平和，做事情不拖延裆泳。...

你展開一天的方式叹洲，往往就是你過日子的方式！ 請說這個肯定句 這是美好的一天.這會是很棒的一天. 今天我創(chuàng)造了美好的新的一天工禾，以及一個美好的新的未...

今天的鏡子練習(xí)运提，集中在恐懼這個情緒中。 要說的肯定語句: 我知道你想要保護我闻葵。我很感激你民泵，想要幫助我，謝謝你槽畔。 對恐懼的念頭表示感謝栈妆，謝謝它想要...

今天一大早女兒就起床去輔導(dǎo)班讀英語，感賞她的勤奮，測驗成績也不錯鳞尔，加油!!! 感賞陳老師的答疑解惑嬉橙，讓我明白了什么是禪坐，冥想铅檩。 感賞我公公婆婆...