IP屬地：湖北
-
破戒的心態(tài)分析
前天和昨天又多吃了，在減脂的過程中齿兔，還是會碰到實在忍不住想要多吃的狀態(tài)橱脸，現(xiàn)在需要仔細分析記錄一下當(dāng)時的心態(tài)础米。 第一點：外因 比如之前看到什么好吃...
-
訓(xùn)練目標與問題小結(jié)目標：2月10日體脂達到23 在健身房的時候，有私教慰技，也有健身高手言之鑿鑿的對我說椭盏，你跑步能跑多久？你要去跑步機上運動拔巧獭掏颊！對于我這樣半吊子的人來...
-
馬甲養(yǎng)成計劃一月目標：自已鍛煉，自已健身艾帐，相信自已乌叶！不找借口！保持柒爸！堅持准浴！加油！ 如果想要盡快出肌肉捎稚，放縱不要吃甜食乐横，盡量吃肉，面包是大忌（油鹽糖添加劑今野，囧...
-
走進2018
2017年葡公，收獲可能更多的是心靈上的吧，對于將來的的生活条霜，內(nèi)心也只是有一個大致的方向的催什，如果要說總結(jié)，并沒有太多的想要去總結(jié)的東西宰睡，因為很多計劃...
-
內(nèi)向與外向（收藏）
內(nèi)向的人和外向的人到底有什么區(qū)別蒲凶？ 內(nèi)向的人和外向的人的區(qū)別，是由情緒能量決定的拆内，情緒既然也是一種能量旋圆，那么就會被消耗。面試會消耗情緒能量麸恍，談客...
-
細節(jié)決定成敗
因為對自已現(xiàn)在的狀態(tài)不滿臂聋，嘗試想去換一個環(huán)境，就在我準備踏出這個現(xiàn)狀的時候或南，戲劇情的事情發(fā)生了孩等，自已從前留心加入的一個HR圈，讓我避免跳進...
-
再次找到自律的快感
下班回家采够，忙完事情肄方，就習(xí)慣性的拿起IPAD想看看《獵場》，打開騰訊視頻的時候頓了頓蹬癌，想了想最近的情況权她，感覺不能再如此頹廢了虹茶，拿起學(xué)習(xí)的書...