作者 米哈里 契克森米哈賴 幸福的定義：幸福是沒有標準可以衡量的斗幼，很多人有錢蜕窿，有事業(yè)的人也不幸福，幸福不是來自于物質的生活呆馁，是源自于我們內心的秩...

作者 本 沙哈爾 核心：怎樣才能幸福 作者研究了車禍截肢的人要多久才能回到原來幸福的狀態(tài)桐经，大概是需要平均一年的時間阴挣。那么一個中了彩票的一等獎的人...

排練即興講話 1. 清晰性揖膜，講話清楚 語句明了 2. 口語化，話語簡短 不能隨意 3. 保持自信拜隧， 善于使用“我相信”“我堅信”等詞語 4. 保...

準備即興演講的腳本 1. 做好準備洪添，利用好時間，讓自己準備的更充分 ① 了解主題外臂，相關的學科知識律胀，一般性的知識比如你要講的一些歷史人物不要搞錯。...

作者 朱迪恩 漢弗萊 即興演講的意義： 很多人在面對演講或者很多人面前的發(fā)言總是語無倫次黑低，或者講的和主題無關赘艳，毫無重點。在與個人的談話時不會溝通...

像考蛋糕那樣烘焙堅毅 1. 充滿熱情 強迫熱情掰曾，比如你打游戲，想玩的時候很熱情停团，但是打完就覺得自己不該去打旷坦，這種熱情是削弱活力的佑稠，是你對游戲的網...

壞的堅毅 虛假的堅毅：比如運動員使用違禁類藥品想要獲得比賽的榮譽，到達自己虛榮心的目的 倔強的堅毅：頑固的追求一個目標幔嫂，不顧一切的后果辆它，然而產生...

作者 卡洛林 亞當斯 米勒 堅毅的構成 與他人建立積極的關系洞辣，建立默契的友誼咐刨，擁有愛，欣賞他人 心懷希望扬霜，樂觀豁達定鸟，開心的去做事 保持謙卑的心態(tài)...

應用 在學習上，成長型思維的人不會死記硬背余蟹，學習的重點在于總結和思考卷胯，而固定型能不努力就不努力，能及格就不多努力 為人師表這部電影講的是一個很差...