銘悅

文：銘悅 臨睡前給老媽理了理被子，看著她睡好凭涂，自己才放心祝辣。 今兒初五，說啥也要下鍋湯圓切油。幸好昨個(gè)孩爸買了些回來蝙斜，這不我熟悉的燒水，再下湯圓澎胡。 湯圓在沸水中翻滾孕荠，看著真讓人喜慶...

銘悅

文：銘悅 話說年后早開工，是天選打工人的出路攻谁。 天蒙蒙亮稚伍，從老家的被子里面，蒙著眼睛起床戚宦。伸手不見五指个曙，靜的只聽到小狗的嘶叫。別說受楼，狗狗在農(nóng)村自由串門兒垦搬，可逍遙帶勁兒。三五成...

銘悅

文:銘悅 身體管理 最近老想睡覺，索性就在床上多待些時(shí)間百炬。于是卡著點(diǎn)晚起了1小時(shí)褐隆，時(shí)間上面還算來得及。稍稍做些拉伸動(dòng)作剖踊，自我感覺良好庶弃。 飯后跟孩子打半小時(shí)羽毛球，帶著樂樂一起...

銘悅

文:銘悅 今天天氣真好德澈，看到一早太陽(yáng)從東邊升起歇攻，泛著紅暈。 我對(duì)孩子爸說:“你看梆造，遠(yuǎn)處的天缴守，真美“囊ぃ” 孩爸可沒聽我嘀咕斧散，專心的開車供常，趁機(jī)再說我兩句摊聋。 緊湊的時(shí)間，甩著臉色的嘀...

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文:銘悅 親愛的德明栈暇，這一年你辛苦啦麻裁。 此時(shí)擁抱自己三分鐘，獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)在的孩子。 最近自有輕舟已過萬重山的感覺煎源，釋然很多色迂。這些沒有外在的收入變高，而是自己內(nèi)心的扎根與從容手销。 回憶...

銘悅

文:銘悅 身體管理 一早猛的醒來歇僧，孩子爸已經(jīng)跑完步回家。趕緊爬起來锋拖，燒湯飯诈悍。 孩子爸估摸看我有些著急，接過了燒飯的事兽埃。這么著侥钳，自己就做了帶著樂樂奔跑的清晨。 早些時(shí)候柄错，我還是...

銘悅

文:銘悅 身體管理 晨起做了一節(jié)八段錦，發(fā)現(xiàn)呼吸法能喚醒全身毫捣。繼續(xù)堅(jiān)持 開心详拙。 今日天氣 晴天，太陽(yáng)火辣辣的蔓同，圓圓的大的耀眼饶辙。照得渾身舒服，讓我聯(lián)想到昨天做的冥想斑粱， 自己的光...

銘悅

文:銘悅 身體管理 做了3組直立拉伸弃揽，全身舒服多了。 下雨天则北，外面落葉紛紛矿微，就這么靜靜的欣賞，倒是構(gòu)成一幅美麗的畫卷尚揣。暖色映入眼簾涌矢，它自帶舒適和溫暖。平靜的水面快骗，來來往往的船...

銘悅

文:銘悅 首先娜庇，很感恩有這么溫暖的女兒塔次。邀請(qǐng)我去大學(xué)圖書館一起看書，看到這則消息的時(shí)候名秀。 “內(nèi)在歡騰的像個(gè)小孩励负，整天都蹦噠蹦跶的樂活，下班回家走在路上匕得，居然回到童年的狀態(tài)继榆。”...

銘悅

文:銘悅 身體管理 晨起還是去跑30分鐘汁掠，跑完后看到冬天的色彩裕照，全部是黃色，內(nèi)生歡喜调塌。開森 搬磚過程中遇到的趣事 1. 把盤點(diǎn)留下的產(chǎn)品晋南，轉(zhuǎn)運(yùn)給曾勤，稍微動(dòng)了一下羔砾，老腰吱呀吱...

銘悅

文:銘悅 一夜大風(fēng)负间，吹得寒流來臨。 我想睡久些姜凄，怎奈鬧鐘響起政溃。賴會(huì)床又緩緩而起，還是出去溜達(dá)一會(huì)兒态秧，慢跑會(huì)董虱。喚醒喚醒 帶著樂樂，小家伙最近有些小毛病申鱼。歡樂的勁頭一點(diǎn)沒少愤诱，搖搖...

銘悅

文:銘悅 睡到自然醒猴鲫，整個(gè)人精氣神足足对人。 晚上慢跑半小時(shí) 搬磚過程中遇到的趣事 1.跟倉(cāng)庫(kù)的男人交道打多了，遇見好幾個(gè)哥們義氣的拂共，也有非常自私的牺弄。我想這些是他們的本性，最近看...

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文:銘悅 身體管理 跟老公晨跑匣缘，看到泛著黃色的天韻猖闪。那一刻，美好的早晨開始 肌厨，開森培慌。