因為月底窄潭，工作比較忙耿芹，事情多且雜，但是每周檢視自己其實就是每周給自己一次心靈洗禮的過程幸撕。 是的雪侥，磨刀不誤砍柴工彰亥，花10％的時間進(jìn)行計劃和復(fù)盤葱色，你...

本周檢視主要分為以下三點： 健康 學(xué)習(xí) 工作 一、健康 1抹镊、參加了12月9日廣州線上馬拉松10公里健康跑锉屈，具體情況如下圖： 2、連續(xù)5天的萊美健...

是的垮耳，今天是10月的最后一天颈渊。2018年眼看已經(jīng)接近尾聲，年初定的計劃是否快要完成了终佛。這一年里你收獲了什么又或許失去了什么俊嗽，不管怎樣60天后都將...

社會就是一個大染缸，殊不知什么時候就會被沾染的五顏六色失去自我邪铲。因此芬位，每天沉淀下來反省自己跟自己對話，找回心靈深處最真實的自己真的很重要带到。曾國藩...

相信大家知道昧碉，現(xiàn)在由張藝謀導(dǎo)演執(zhí)導(dǎo)的電影“影”正在各大影院上影。聽說電影整個畫面不錯，電影評分也還不錯被饿。帶著好奇心的我昨天走進(jìn)了電影院去觀看了本...

一次偶然的機(jī)會認(rèn)識了一個“修煉能量場”的朋友四康。看著有點神神秘秘锹漱，面容悠然，真有幾分修煉者的面相慕嚷。記得初次見面時哥牍，他看著我突然變的很嚴(yán)肅，讓我立...

轉(zhuǎn)眼又有好幾天沒碼字了喝检，一方面最近感冒纏身身體不適嗅辣，另一方面上班有點忙，但是其實還有一個最重要的原因是我又開始懶散了挠说。如果擠一擠時間還是能擠出來...

【18種祛濕排毒的食物】 1.山藥 2.綠豆 3.燕麥 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.紅豆 8.胡蘿卜 9.地瓜 10.牛蒡 11.蘆筍 1...