自動早起的一天 6.19 起床：6.19 就寢：12 點 天氣：晴 心情：很好 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：跑步一個小...

我有哪些變化呢？突然還是會淚眼朦朧，那么我有很多委屈嗎？也說不清尺借，可能很多事已經(jīng)暫被擱淺，這是逃避嗎？可能是稍计！ 至于薛彪？我對他是一種...

昨天我和閨蜜打視頻裕循，她正在老家返程的路上臣嚣，車上坐著一車她的朋友。 然后不知道從哪個話題開始剥哑，她就給她的朋友介紹起我硅则，從小時候一直講到現(xiàn)在，我...

所以時間是什么呢株婴？ 長期性的自我懷疑怎虫？ 莫名的恐慌？ 周期性動力缺失督暂？ 問題這么多揪垄，該從從何下手？ 所以成長總是個永恒的話題逻翁，需要一邊摔...

我想我應(yīng)該是極度脆弱的八回，一丁點小的事情會挫傷我酷愧。盡管長久以來不間斷的為自己打雞血，盡管長久以來外人看來我是極度樂觀與開朗的女子缠诅，通透溶浴，明朗又...

本來以為足夠的內(nèi)心強大管引，每天的讀書士败，冥想。一點點的修復(fù)自己。 但是每次回家谅将，跟父母待久幾個小時后漾狼，我又會被打回原地。有些話是骨子里的...

學(xué)會跟自己安靜的獨處后饥臂，我開始觀察自己逊躁，自己的情緒，自己的喜好隅熙。哪個階段是最好的自己稽煤，該怎么把這個開心的自己放大化。 會想盡一切辦法...

1 感恩 3 件 2 定目標(biāo)今日目標(biāo) 3 運動目標(biāo)每天半小時 4 冥想靜心學(xué)習(xí) 5 勵志類書籍 30 分鐘 6 大聲喊出來自己今日目標(biāo) 晚間程序...

寶貝酵熙，不要泄氣。你一直溫暖又善良驰坊，也一直沒有放棄讀書和學(xué)習(xí)绿店。你對待身邊的每個人都真誠，從沒有虧欠過任何人庐橙。 一切都會朝著你想要的方向去發(fā)展，...