自動(dòng)早起的一天 6.19 起床:6.19 就寢:12 點(diǎn) 天氣:晴 心情:很好 紀(jì)念日:無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:跑步一個(gè)小時(shí)孝赫,聽書一個(gè)小時(shí),出單一個(gè) 改...
自動(dòng)早起的一天 6.19 起床:6.19 就寢:12 點(diǎn) 天氣:晴 心情:很好 紀(jì)念日:無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:跑步一個(gè)小時(shí)孝赫,聽書一個(gè)小時(shí),出單一個(gè) 改...
我有哪些變化呢?突然還是會(huì)淚眼朦朧语婴,那么我有很多委屈嗎描孟?也說不清,可能很多事已經(jīng)暫被擱淺砰左,這是逃避嗎匿醒?可能是! 至于薛彪缠导?我對(duì)他是一種什么樣的感情呢廉羔?我也不知道,但...
昨天我和閨蜜打視頻僻造,她正在老家返程的路上蜜另,車上坐著一車她的朋友。 然后不知道從哪個(gè)話題開始嫡意,她就給她的朋友介紹起我举瑰,從小時(shí)候一直講到現(xiàn)在,我所有的經(jīng)歷蔬螟,所有的工作此迅,都被她...
對(duì)于我而言確實(shí)是最好的
時(shí)間看的見所以時(shí)間是什么呢? 長期性的自我懷疑旧巾? 莫名的恐慌耸序? 周期性動(dòng)力缺失? 問題這么多鲁猩,該從從何下手坎怪? 所以成長總是個(gè)永恒的話題,需要一邊摔倒一邊爬起然后繼續(xù)前行嗎廓握? 那...
所以時(shí)間是什么呢搅窿? 長期性的自我懷疑? 莫名的恐慌隙券? 周期性動(dòng)力缺失男应? 問題這么多,該從從何下手娱仔? 所以成長總是個(gè)永恒的話題沐飘,需要一邊摔倒一邊爬起然后繼續(xù)前行嗎? 那...
日期 :2024年4月1日 星期一 上海 25- 14℃ 晴朗 每日檢視:幸福=健康+關(guān)系+財(cái)富 【90天目標(biāo)】 圍繞幸福公式踐行~ 健康: 三個(gè)月健康飲食調(diào)理,減重8~...
@疏碧湖的砍柴人 可不就是耐朴,在修煉自己強(qiáng)大的內(nèi)心唄
為什么每次一靠近父母借卧,能量就會(huì)低進(jìn)塵埃里本來以為足夠的內(nèi)心強(qiáng)大,每天的讀書筛峭,冥想铐刘。一點(diǎn)點(diǎn)的修復(fù)自己。 但是每次回家蜒滩,跟父母待久幾個(gè)小時(shí)后,我又會(huì)被打回原地奶稠。有些話是骨子里的“你啥也做不成”“你看你又這樣...
我想我應(yīng)該是極度脆弱的锌订,一丁點(diǎn)小的事情會(huì)挫傷我竹握。盡管長久以來不間斷的為自己打雞血,盡管長久以來外人看來我是極度樂觀與開朗的女子辆飘,通透啦辐,明朗又上進(jìn),跟我相處自在又坦然蜈项。 ...
本來以為足夠的內(nèi)心強(qiáng)大,每天的讀書紧卒,冥想侥衬。一點(diǎn)點(diǎn)的修復(fù)自己。 但是每次回家跑芳,跟父母待久幾個(gè)小時(shí)后轴总,我又會(huì)被打回原地。有些話是骨子里的“你啥也做不成”“你看你又這樣...
學(xué)會(huì)跟自己安靜的獨(dú)處后博个,我開始觀察自己怀樟,自己的情緒,自己的喜好盆佣。哪個(gè)階段是最好的自己往堡,該怎么把這個(gè)開心的自己放大化。 會(huì)想盡一切辦法給自己一個(gè)禮物共耍,讓自己沉浸在愉...
開盲盒一樣的早起投蝉,感受不斷放松的自己~ 【日復(fù)盤】對(duì)自己前一天的工作生活復(fù)盤 1.新一輪的訓(xùn)練開始啦。 2.帆帆能量解讀征堪。 3.跟朋友聊天瘩缆。 【日思】需要思考的內(nèi)容或工作生活...
前一段時(shí)間,我分享了一個(gè)內(nèi)容《你寫日計(jì)劃嗎佃蚜?》庸娱,最近着绊,陸續(xù)有一些朋友詢問:日計(jì)劃怎么寫? 分享日計(jì)劃不得不提一個(gè)人熟尉。他就是日本經(jīng)營之圣稻盛和夫先生归露,他一生締造了兩個(gè)世界500...
1 感恩 3 件 2 定目標(biāo)今日目標(biāo) 3 運(yùn)動(dòng)目標(biāo)每天半小時(shí) 4 冥想靜心學(xué)習(xí) 5 勵(lì)志類書籍 30 分鐘 6 大聲喊出來自己今日目標(biāo) 晚間程序 靜心冥想
寶貝疆液,不要泄氣。你一直溫暖又善良陕贮,也一直沒有放棄讀書和學(xué)習(xí)堕油。你對(duì)待身邊的每個(gè)人都真誠,從沒有虧欠過任何人肮之。 一切都會(huì)朝著你想要的方向去發(fā)展掉缺,而你需要做的是去挖掘自己的真實(shí)...
很長一段時(shí)間以來,我一直在尋找如何更好地與他人相處戈擒,以及如何更好地與父母相處眶明,讓他們更愛我,而不是那句“你什么也做不好”的話筐高。這句話就像一顆毒瘤赘来,深深地植入了我的腦海。 ...
繁星計(jì)劃作者TOP榜第一期公告:點(diǎn)擊查看[http://www.reibang.com/p/c73cd1626347] 我有青云梯冰单,助爾摘星志幌缝。為打造簡書百萬創(chuàng)作者,挖掘具...
我想我也是足夠幸運(yùn)诫欠,有個(gè)知冷知熱的閨蜜涵卵,我可以肆無忌憚的在她面前哭,有了開心的事也能第一時(shí)間想到她跟她分享荒叼。 她了解我的所有喜好轿偎,我也懂的她的故作堅(jiān)強(qiáng)。何其幸運(yùn)被廓,有...