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    從來(lái)沒想過(guò)自己會(huì)是這樣的瑜伽老師算柳,你想聽聽我的故事嗎茴厉?

    作為Ylight yoga宇光嘉婕瑜伽學(xué)院教學(xué)團(tuán)隊(duì)中的一員凌净,身上的責(zé)任重大,不但要有出色的教學(xué)授課能力斧吐,還要兼顧市場(chǎng)(di)營(yíng)銷(tui)又固。這是...

  • 生酮飲食記錄Day28

    晚:西蘭花、菜花会通、茄子口予、雞肉娄周、鴨肉涕侈、魚拼盤 活動(dòng):Mysore,去培訓(xùn)然后去公司 感受:早上喝了一杯咖啡之后肚子特別疼,一直到晚上才吃第一頓飯

  • 生酮飲食記錄Day27

    藍(lán)莓 瓜煤辨、炸雞 抹茶雪域 活動(dòng):Ashtanga基礎(chǔ)裳涛、逛街

  • 生酮飲食記錄Day26

    午:西貝生菜、椒麻雞 晚:雞翅众辨、黃瓜端三、炸雞 櫻桃、藍(lán)莓鹃彻、桃 活動(dòng):Mysore郊闯,走路 感受:下午六點(diǎn)多特別困,回家都睜不開眼了

  • 生酮飲食記錄Day25

    午:麻辣燙菜+肉 晚:雞翅、黃瓜 櫻桃团赁、藍(lán)莓育拨、油桃 活動(dòng):Ashtanga入門 感受:得調(diào)節(jié)一下進(jìn)食時(shí)間,吃完之后不舒服欢摄,端午3天要斷食啦

  • 生酮飲食記錄Day24

    早:黃瓜 晚:黃瓜熬丧、雞翅 櫻桃、藍(lán)莓 活動(dòng):早上Mysore怀挠,上了一節(jié)流析蝴,然后去上班。 感受:早上練習(xí)感覺很好绿淋,越到晚上頭越疼闷畸,越暈。時(shí)間比較有...

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    生酮飲食記錄Day23

    早:雞翅躬它、黃瓜 中午喝了一杯拿鐵 晚:黃瓜腾啥、櫻桃、藍(lán)莓冯吓、桃 活動(dòng):早上Mysore 感受:累啊……頭開始疼了

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    生酮飲食記錄Day22

    早:絲瓜倘待、黃瓜、烤雞翅组贺、蝦 楊梅凸舵、藍(lán)莓、櫻桃失尖、桃 午:韓式炸雞腿 黃瓜 感受:想要吃點(diǎn)餅干之類的欲望啊奄,但還是抑制住了,最近特別愛吃炸雞掀潮,覺著吃炸...

  • 生酮飲食記錄Day21

    早:絲瓜菇夸、蝦、翅根仪吧、菠菜 櫻桃庄新、楊梅、油桃薯鼠、桑葚 下午:炸雞腿择诈、抹茶酷樂(lè)冰 活動(dòng):去了趟公司 感受:特困

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叛逆不是說(shuō)與世界抗衡,而是放飛內(nèi)心的真我出皇,把真我囚禁在一個(gè)軀殼里羞芍,你永遠(yuǎn)覺得自己很乖,叛逆從反叛自己開始
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