發(fā)簡信
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塑形第一期感受
訓(xùn)練時間：1月16日——1月22日 每次訓(xùn)練時長：約20分鐘 此次訓(xùn)練為基礎(chǔ)塑形訓(xùn)練捎拯，共8期，每期7天。 第一缭乘、二天可以說是比較難受的兩天身坐，是沒...
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甜而不膩的中秋Mid-Autumn Festival 是甜的，因為mooncake的味道蛋叼。不知從何時開始焊傅，“中秋”似乎只是放假休息的借口，少了童年的嬉戲打鬧狈涮、...
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厲害了~膀胱經(jīng)大家好狐胎，我是溫善雅，一名85后的斜杠青年歌馍，你的健康小助手握巢。 現(xiàn)代社會雖然是看臉的時代，但不要以貌取人哦松却！標(biāo)題就更不用說了??不要以為膀胱經(jīng)只主膀胱...
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健忘怕冷暴浦，難道提前步入老年期溅话？大家好，我是溫善雅歌焦，一名85后的斜杠青年公荧，你的健康小助手⊥妫看到標(biāo)題你顫抖了嗎循狰？我話還沒有說完：請別對號入座，哈哈~ 有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代都市人的生活節(jié)...
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對女性來說券勺，疏通這條經(jīng)絡(luò)不容忽視大家好绪钥，我是溫善雅，一名85后的斜杠青年关炼，你的健康小助手程腹。今天來為大家分別講解撥筋是怎樣排除心肝皮肺腎的毒素的。 在分別講解前儒拂，先來了解一下什么...
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撥筋美容是什么鬼
大家好寸潦，我是溫善雅，一名85后的斜杠青年社痛，你的健康小助手见转。今天正式開啟為期30天的話題----撥筋。 沒錯蒜哀，撥筋斩箫。什么是撥筋呢？難道把筋挑出來再...
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創(chuàng)客同學(xué)會慢遞▏溫善雅Anna_寫給自己的信
怎么樣撵儿，這一個下來夠折騰的吧乘客？既要顧工作，在閑暇時間又得靜下來好好看網(wǎng)絡(luò)課程并完成作業(yè)淀歇。不過幸好每次學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程都做好了筆記易核，所有利器和技巧都記...
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【開學(xué)季】不太斜的斜杠青年Hi guys, nice to see you again! 我是江湖人稱復(fù)讀機或人肉收音機的、美式發(fā)音很標(biāo)準(zhǔn)的小老shi---溫善雅浪默。大家是...
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沒結(jié)過婚怎么就知道自己恐婚牡直？!前段時間看過一篇關(guān)于恐婚的文章，是“十分心理”這個公眾號發(fā)布的浴鸿，一直關(guān)注著井氢，是因為文章內(nèi)容講得很到位。 文章說有些人其實并不真正屬于恐婚族岳链，充其...