減肥的方法有無(wú)數(shù)種碍遍，其中有一種是提高身體新陳代謝蔑歌，以達(dá)到減肥減重效果碟婆，核心的做法是：不餓不吃，感覺(jué)到餓了才吃测萎，而且要慢慢吃，吃到?jīng)]有餓感...

學(xué)霸說(shuō)，放松不是只有休息這一種方式省古，可以換種讀物繼續(xù)學(xué)習(xí)。