1.燉肉的時(shí)候线定，千萬(wàn)不要怕煮老而減少煮肉時(shí)間留荔。豬肉在烹飪過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷生的→斷生→老了→爛乎→難以下咽這五個(gè)環(huán)節(jié)纪铺。所以要想燉爛豬肉怜奖，先要把豬肉“煮...

重新理解“服務(wù)”妖胀。 有啟發(fā)： 1峦剔、不是所有的買賣都需要穩(wěn)固關(guān)系的档礁。 2、然而好的服務(wù)并不只是交易過(guò)程吝沫，更是價(jià)值傳遞的過(guò)程呻澜。 3、物理上一手交錢一...

今日?qǐng)?bào)告：用神經(jīng)科學(xué)重新認(rèn)識(shí)情緒 當(dāng)你充分地了解自己的情緒惨险，你就知道如何去改造自己的行為羹幸，塑造自己未來(lái)的樣子。 ——《BBC聚焦》 馬徐駿 通過(guò)...

今天是什么日子 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 今日三只青蛙/番茄鐘 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù) 財(cái)務(wù)檢視 人際的投入 開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)...

成長(zhǎng)帶來(lái)的后果是不再在事件中投注情緒辫愉，而是可以將能量投注于如何面對(duì)事情和問(wèn)題栅受。 不會(huì)因?yàn)橐患∈潞鸵馔舛霈F(xiàn)軒然大波，而是平和的處理事情恭朗，面對(duì)事...