240 發(fā)簡信
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  • 致三年八班家長

    尊敬的各位家長: 大家好! 寫封信給大家的想法是放假前就有的,但是直到今天才梳理清楚。主要想要和大家分享一下我當(dāng)家長的一些體會...

  • 致一年八班家長

    各位家長: 孩子們小學(xué)生活的第一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,寶貝們從最初的懵懵懂懂涧至、調(diào)皮搗蛋,逐漸變得活潑可愛、文明懂禮提澎。每一個孩子都是好樣的! ...

  • 逃離焦慮=焦慮ing

    1念链、主題是什么盼忌? 發(fā)現(xiàn)自己被困于焦慮的情緒 2、事件是什么掂墓? 今天調(diào)整了課谦纱,安頓了學(xué)生,準(zhǔn)備明天下午去參加線下共修君编,結(jié)果晚上回到家才看到群里通知...

  • 我看到

    有感于溫少君提到的“柔軟”,想說說自己的體會贪嫂,我也是6號寺庄,疑似6w7。正如她所說,我也是一個抱著邊走邊看的態(tài)度慢慢走近九型斗塘,可能還未“走進(jìn)”赢织。和...

  • 覺察日記1

    1、主題是什么馍盟? 沖孩子發(fā)火 2于置、事件是什么? 午飯時候贞岭,我們一家五口在一家小飯館吃飯八毯,那里沒有寶寶椅。孩子就坐在了桌上瞄桨,面朝著我话速,我邊吃邊喂他...

  • 請原諒我是這樣的6w7

    時常面對待辦事項(xiàng)焦慮。 演繹各種壞結(jié)果芯侥,“假如……”泊交、“萬一……”是我思考的自動模式。 于是柱查,在我的解決方案中廓俭,永遠(yuǎn)有“plan B”。 然而唉工,...

  • 失眠夜

    爸媽習(xí)慣晚睡研乒,那天晚上十點(diǎn)多了,爸爸才想要把堆放了一個多月的糧食裝袋酵紫。又是零點(diǎn)之后才熄燈告嘲。 客廳的燈,院里的燈一直亮著奖地。我躺在床上翻來覆去睡不著...

  • 焦慮的那個人是誰

    從上周四開始橄唬,用“馬不停蹄”來形容我的生活最合適了:為了周五來太原給弟弟“暖房”,進(jìn)城買貢品参歹,蒸花饃仰楚,準(zhǔn)備餃子餡,做油糕……一直忙到凌晨一點(diǎn)犬庇。五...

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