1.每天早睡早起藏畅,盡量不要熬夜蝙砌。 2.每天至少吃一個水果随夸。 3.睡前把第二天要穿的衣服準備好靖避。 4.睡覺前多花點時間看會書潭枣,即便是電子書比默。 5.臨睡前喝一杯牛奶,美白盆犁,助眠效...
大家好,我為大家推薦一些非常有意義并且比較實用的手機APP(每一款都親身試驗過)真的特別好用哦伊佃! 我寫的這些都是日常需要用的窜司,絕對不會太偏!大家一定要滑到底喲! 一锭魔、學(xué)習(xí)英語...
一起讀書計劃,羅列了60本迷捧,每月5本一星期1-2本。涉及管理胀葱、歷史漠秋、文學(xué)、散文抵屿、自傳庆锦、小說、理財轧葛、經(jīng)濟搂抒、勵志、懸疑等等方面尿扯,多領(lǐng)域多寬度讀書求晶,讓自己今年更是一層樓。 1月 2...
平時讀書的時候經(jīng)常會遇到一個問題芳杏,記錄的筆記要么是忘記了,要么就是找不到了辟宗。 沒有留下閱讀的痕跡爵赵,很多時候回想起來會發(fā)現(xiàn)都忘了這本書在講什么。 這里推薦一款專門做讀書筆記的a...
做為一個學(xué)習(xí)者空幻,手機會成為一個追求高效率的工具。今天我們就扒掉小六的外衣容客,看看這個一直叫囂追求高效的學(xué)習(xí)者他的手機里都裝了哪些APP秕铛。 注明:請以下露臉的APP的公關(guān)們看到自...
最近看了好多勵志的文章镜遣,現(xiàn)在手機里的各種學(xué)習(xí)APP也都開始用起來了己肮。今天給大家推薦13款優(yōu)質(zhì)APP~ 1 輕聽英語 頁面簡潔,干凈悲关,里面有各種英語音頻谎僻,很全,我沒事就聽聽寓辱,到...
1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯航夺,只喝白開水,不喝任何飲料崔涂、果汁 3.每天10點睡覺阳掐,6點起床 4.堅持泡腳 5.兩周看完一本書,無論是電子書還是紙...
文/俊英子 一月,我從一個二手平臺買了一些書注益,當翻到《深閱讀》的一剎那我就停下了碴巾,第一次見到透明的,類似磨砂的書皮丑搔!從外觀上來看是我見過最有藝術(shù)感的一本書厦瓢! 全書一共才140...
文/俊英子 最近,好多小伙伴都來問我關(guān)于讀書筆記的疑問谎仲,總結(jié)下來就是: 1浙垫、英子,讀書筆記要寫什么內(nèi)容郑诺,怎么寫夹姥?2、讀書筆記是什么時候?qū)懻薜窟呑x邊寫佃声,還是讀完書再寫?3倘要、對讀書...