發(fā)簡信
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抱怨
抱怨不是你對逆境的反抗师妙。抱怨純粹是個壞習慣靶剑。 ——羅振宇
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《所有原則中的第一原則》
瑞?達利歐《原則》的第一原則：什么是真實？你到底想要什么世吨？ 要做到這一點豆混，人要謙虛辣吃。你知道不能做到什么搏色，不能做到什么。
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《非暴力溝通》15分鐘試聽
A明垢、非暴力溝通標準化步驟 第一步蚣常，說出事實——老公，你這一周有五天都是十二點過回來痊银，而且身上有酒味抵蚊。只說事實，不加評判曼验。 第二步泌射，講出你的感受—...
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又別老爸大冬天，老爸居然在客廳沙發(fā)上睡了一宿鬓照！應該是等著送我趕早班飛機吧熔酷，雖然他從不說為什么要睡客廳。 聽到我起床的動靜豺裆，老爸悄悄地回臥室去了拒秘。 我洗漱...
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陪著老爸曬太陽陪老爸聊著天，走到一個小人工湖邊臭猜。 老爸看到一輛免費輪椅就坐上去休息躺酒，我自然地推著他慢慢地在湖邊走了半圈。父子一高一低蔑歌，曬著太陽羹应，聊著天.......
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《反脆弱》?讀書筆記 v2
本書較激進。做個筆記次屠，日后再讀再思园匹。 書名：《反脆弱——從不確定性中獲益》 作者：塔拉布 本書要旨 本書的前提是世界的脆弱性越來越強。黑天鵝事件...
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幸福是一種能力——《幸福的方法》讀書筆記寫下這個標題就覺得這是要寫雞湯文的節(jié)奏……其實這只是《幸福的方法》讀書筆記劫灶。準確地說裸违，聽簡版書的筆記。 幸福不是一種狀態(tài)本昏，而是一種能力供汛，是一種對...
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復雜的事簡單地做——最簡晨間清單
早上從起床到上班要做很多事，難免丟三落四、顧此失彼怔昨。有人提出用晨間清單解決這一問題雀久。 第一種辦法，把晨間清單列入清單軟件朱监，如OmniFocus岸啡。...