240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 22個(gè)好習(xí)慣予弧,大部分男女都適用

    1、 不帶手機(jī)上床湖饱;不要賴(lài)床掖蛤。 到點(diǎn)馬上睡,聽(tīng)到鬧鈴就起床琉历,說(shuō)睡就睡說(shuō)起就起是很多好習(xí)慣的開(kāi)始坠七,也是最簡(jiǎn)單又最牛逼的自律之一水醋。 2旗笔、 中餐七八分飽,晚餐六七分飽拄踪。 這不僅是保...

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