20240401《重新找回自己》-陳海賢 曾有人問家庭治療大師薩爾瓦多·米紐慶：“您做了一輩子的家庭治療还绘，您心里理想的家庭是什么樣的？” 米紐慶...

20240331《重新找回自己》-陳海賢 解釋的重點(diǎn)是這件事“是什么”逗噩，而處理的重點(diǎn)是這件事“怎么辦”据块。解釋只需要在頭腦中發(fā)生拓售，而處理卻需要你走...

20240330《重新找回自己》-陳海賢 我才慢慢學(xué)會(huì)不去找理由。現(xiàn)在绪囱，我能放下自己测蹲，去聽話語(yǔ)背后的思路，而不去管它是不是一個(gè)公允的評(píng)價(jià)鬼吵。當(dāng)我真...

20240328《重新找回自己》-陳海賢 仔細(xì)思索扣甲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)型思維的底層是自我的安全感。這種安全感的存在不是因?yàn)椤拔沂且粋€(gè)什么樣的人”齿椅，而是...

20240327《重新找回自己》-陳海賢 新的矛盾和失衡很快又會(huì)到來琉挖。正如佛家所言，眾生皆苦涣脚。人的成長(zhǎng)是包含很多痛苦示辈、挫折、掙扎和領(lǐng)悟的遣蚀，和這些...

20240326《了不起的我：自我發(fā)展的心理學(xué)》-陳海賢 想想衰老或者死亡矾麻，我還是很怕的纱耻。可是我也會(huì)想险耀，就像我在青春期設(shè)想中年那樣弄喘，也許在想象衰...

20240325《了不起的我：自我發(fā)展的心理學(xué)》-陳海賢 縱使落日轉(zhuǎn)瞬即逝，也無法消解那刻的美甩牺。如果說蘑志，生命的有限性有什么好處的話，也許就是讓我...

20240324《了不起的我：自我發(fā)展的心理學(xué)》-陳海賢 佛教認(rèn)為柴灯，人痛苦的根源是把“自我”看作是一個(gè)實(shí)在的東西，因此產(chǎn)生了對(duì)自我的執(zhí)著费尽，覺得自...

20240323《了不起的我：自我發(fā)展的心理學(xué)》-陳海賢 社會(huì)是不公平赠群，可是我只管做好自己的事”這句話表明，他已經(jīng)意識(shí)到兩個(gè)重要的道理旱幼。首先查描，他...