240 發(fā)簡信
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  • 面對焦慮疫剃,從自我懷疑到積極行動的轉變之旅

    焦慮 昨天在newsletter看到這樣一句話 “你的焦慮是你自己造成的钉疫。它告訴你全世界都會嘲笑你,而實際上沒人在乎巢价∩螅” 然后我就把這句話記錄到...

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  • 2024-01-04

    #小靈感 在真實世界里,好人不會打敗壞人壤躲,壞人也不會打敗好人城菊。只有主動積極的人取代消極被動的人。 ——威廉·伯恩巴克 這樣看來碉克,所謂的好人凌唬,或者...

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  • 2024-01-03

    十二月份播客: 四星級: 不開玩笑:心眼子大作戰(zhàn) 出逃在即:為什么做“壞事”會讓我們快樂 「人們總是追求那種熟悉的感覺,而不是追求令人開心的感覺...

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  • 2024-01-02

    如何提高說話時的即興反應能力漏麦? 給你 10 個技巧客税。 1、肚子里要有貨撕贞。每天讀些文章更耻,雜志,新聞麻掸,多去查閱與自身環(huán)境相關的酥夭,然后思考,通過自己的...

  • 2024-01-01

    #Project/小宇宙 ??對愛的誤解 1.把愛當成被愛 2.以為愛是找一個對的人 3.把墜入情網(wǎng)的感受當做愛 ??那什么是愛脊奋? 愛是藝術熬北,愛...

  • 筆記

    #Project/薛兆豐的經(jīng)濟學課 第八講 “租”是對資產(chǎn)的付費 只要能夠帶來收入的就叫資產(chǎn),而對資產(chǎn)的付費就叫租诚隙。 1.旱澇保收的收入:租 我...

  • 2023-12-30

    #每日輸出 今天在看魚堂主的《智識升級》讶隐,今天有幾句話“越是親近、熟悉的人久又,越要保持尊重和耐心巫延。”地消,“這個問題就在于炉峰,我們對陌生人很客氣,對親近...

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  • 2023-12-29

    #Books/思維脉执?/影響力 總結就是:如果你想要別人做某件事情疼阔。先提出一個“高請求”,再提出一個“低請求”。大概率是婆廊,別人答應不了高請求迅细,可以...

  • 2023-12-28

    #小靈感 1.飲食健康 營養(yǎng)不均衡會影響智力、精力淘邻、情緒茵典、免疫等等,從而進一步影響一個人的工作狀態(tài)和收入情況宾舅。 多吃雞蛋统阿、多喝牛奶 雞蛋幾乎優(yōu)于...

個人介紹
阿玖,ENFJ-A,00后贴浙,喜歡讀書健身和聽播客砂吞,跑過半馬,讀書700+小時崎溃,持續(xù)知識付費提升自己蜻直。來這里和大家共同進步!
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