阿玖u

焦慮 昨天在newsletter看到這樣一句話 “你的焦慮是你自己造成的唆缴。它告訴你全世界都會(huì)嘲笑你，而實(shí)際上沒(méi)人在乎黍翎∶婊眨” 然后我就把這句話記錄到了flomo，發(fā)到了即刻，本來(lái)...

阿玖u

#小靈感 在真實(shí)世界里趟紊，好人不會(huì)打敗壞人氮双，壞人也不會(huì)打敗好人。只有主動(dòng)積極的人取代消極被動(dòng)的人霎匈。 ——威廉·伯恩巴克 這樣看來(lái)戴差，所謂的好人，或者還有所謂成功的人唧躲，他們都是在某...

阿玖u

十二月份播客： 四星級(jí)： 不開(kāi)玩笑：心眼子大作戰(zhàn) 出逃在即：為什么做“壞事”會(huì)讓我們快樂(lè) 「人們總是追求那種熟悉的感覺(jué)造挽，而不是追求令人開(kāi)心的感覺(jué)」 史蒂夫說(shuō)：真愛(ài)縱橫人間，大...

阿玖u

如何提高說(shuō)話時(shí)的即興反應(yīng)能力弄痹？ 給你 10 個(gè)技巧饭入。 1、肚子里要有貨肛真。每天讀些文章谐丢，雜志，新聞蚓让，多去查閱與自身環(huán)境相關(guān)的乾忱，然后思考，通過(guò)自己的話進(jìn)行總結(jié)历极。 2窄瘟、培養(yǎng)創(chuàng)造性的...

阿玖u

#Project/小宇宙 ??對(duì)愛(ài)的誤解 1.把愛(ài)當(dāng)成被愛(ài) 2.以為愛(ài)是找一個(gè)對(duì)的人 3.把墜入情網(wǎng)的感受當(dāng)做愛(ài) ??那什么是愛(ài)？ 愛(ài)是藝術(shù)趟卸，愛(ài)是art而不是science蹄葱，...

阿玖u

#Project/薛兆豐的經(jīng)濟(jì)學(xué)課 第八講 “租”是對(duì)資產(chǎn)的付費(fèi) 只要能夠帶來(lái)收入的就叫資產(chǎn)，而對(duì)資產(chǎn)的付費(fèi)就叫租锄列。 1.旱澇保收的收入：租 我再舉一個(gè)例子图云。以前有位歌星叫貓...

阿玖u

#每日輸出 今天在看魚(yú)堂主的《智識(shí)升級(jí)》，今天有幾句話“越是親近邻邮、熟悉的人竣况，越要保持尊重和耐心⊥惭希”丹泉，“這個(gè)問(wèn)題就在于，我們對(duì)陌生人很客氣鸭蛙，對(duì)親近的人很不客氣嘀掸『剑”沥匈。類似的話還看...

阿玖u

#Books/思維螟够？/影響力 總結(jié)就是：如果你想要?jiǎng)e人做某件事情。先提出一個(gè)“高請(qǐng)求”劲腿，再提出一個(gè)“低請(qǐng)求”躲胳。大概率是筐钟，別人答應(yīng)不了高請(qǐng)求整吆，可以答應(yīng)低請(qǐng)求。 有一次硫兰，朋友跟我...

阿玖u

#小靈感 1.飲食健康 營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響智力诅愚、精力、情緒劫映、免疫等等违孝，從而進(jìn)一步影響一個(gè)人的工作狀態(tài)和收入情況。 多吃雞蛋泳赋、多喝牛奶 雞蛋幾乎優(yōu)于幾乎全部保健品雌桑，白水優(yōu)于幾乎所...

阿玖u

#小靈感 怎樣不掉入消費(fèi)主義陷阱? 按需消費(fèi) 通過(guò)使用頻率和使用體驗(yàn)來(lái)決定是否購(gòu)買 你用的次數(shù)多，使用體驗(yàn)好就可以買相反不咋用的祖今，體驗(yàn)不好的就一定別買 需要的東西應(yīng)該買校坑，不需...

阿玖u

#Area/寫(xiě)作 1.價(jià)值，由你自己決定 你可以很便宜千诬，也可以很貴耍目，區(qū)別在于，你會(huì)不會(huì)給自己定價(jià)徐绑。 我能創(chuàng)造什么邪驮？ 我能提供什么？ 我的迷茫能不能轉(zhuǎn)化為具體的價(jià)值傲茄？ 2.嘗試...

阿玖u

#Area/寫(xiě)作 最近讀到一本書(shū)《福格行為模型》毅访，英文原名可能更好一點(diǎn)《tiny habits:the small changes that change everyone》...

阿玖u

#小靈感 可不可以變得更好，又或者已有的東西能不能保留烫幕，光是這兩點(diǎn)俺抽，就足以讓人焦慮敞映，比一無(wú)所有還要更焦慮较曼。 真正有意義還是不斷的在人生當(dāng)中做著痛苦并快樂(lè)的事情。 有多大的痛苦...

阿玖u

有些人能清楚地聽(tīng)到自己內(nèi)心深處的聲音振愿，并以此行事捷犹。這些人要么變成了瘋子，要么成為傳奇冕末。 ——《秋日傳奇》#小靈感 聽(tīng)到自己內(nèi)心深處的聲音萍歉，我理解的也是，認(rèn)識(shí)自己吧档桃？能清晰的認(rèn)...

阿玖u

今天看書(shū)提到關(guān)于秘密的問(wèn)題枪孩，就是不要隨意和別人說(shuō)自己的秘密，當(dāng)別人向你吐露秘密的時(shí)候，你也要對(duì)得起別人的信任蔑舞，就不能做那個(gè)泄密者拒担，一方面是你辜負(fù)了他的信任，另一方面攻询，經(jīng)你口傳...

阿玖u

#小靈感 不要把自己活得像個(gè)落難者 急著告訴所有人你的不幸 總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn) 酸甜苦辣要自己嘗 漫漫人生要自己過(guò) 你所經(jīng)歷的在別人眼里都是故事 成長(zhǎng)本就是孤立無(wú)援的過(guò)程 你要...

阿玖u

#Area/寫(xiě)作 今天看了一個(gè)關(guān)于性別覺(jué)醒的文章。 里面提到獎(jiǎng)講不光女性要性別覺(jué)醒钧栖，男性也要性別覺(jué)醒低零。 關(guān)于男性的刻板印象和性別標(biāo)簽，比如說(shuō)像男性不能哭哭拯杠，就是沒(méi)有出息掏婶。男性...

阿玖u

要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己主動(dòng)聯(lián)系，主動(dòng)提問(wèn)阴挣，主動(dòng)關(guān)心气堕，主動(dòng)引導(dǎo)關(guān)系往好的方向發(fā)展的能力。 擁有這個(gè)能力的人畔咧，可以非常高效和通暢地處理各種人際關(guān)系茎芭，省時(shí)省力，做了誓沸，很多內(nèi)耗自然會(huì)消失梅桩。 ...

阿玖u

#Books/思維？/人性的弱點(diǎn) 女人上街的時(shí)候拜隧，幾乎很少看男人宿百；她們的關(guān)注點(diǎn)完全在于街上的其他女人是怎么穿著打扮的。 2023/4/8 發(fā)表想法 新知識(shí)get√ 要學(xué)會(huì)夸女...