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    你做好與春天的健康約會(huì)了嗎体捏?

    立春了啦塔插!春天洛搀,萬物復(fù)蘇的季節(jié),遲日江山麗佑淀,春風(fēng)花草香留美。春天雖好,但在這個(gè)季節(jié)中天氣卻變化無常伸刃,細(xì)菌谎砾、疾病滋生,一些常見的疾病悄然而至捧颅。靜瑜給帶...

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    關(guān)于瑜伽那些事

    “瑜伽即正位”景图,那么什么是正位,你做到正位的練習(xí)了嗎碉哑? 簡單來說就是每個(gè)人在自己基礎(chǔ)上做到正確的位置挚币,并不只是做的漂亮那么簡單亮蒋,正位可以讓體式做...

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    2021-01-04

    瑜伽呼吸法的練習(xí) 無呼吸不瑜伽,瑜伽呼吸訓(xùn)練方法步驟妆毕,初學(xué)者入門必看慎玖,少走彎路 都說呼吸是瑜伽的靈魂,無呼吸不瑜伽笛粘。今天和大家來聊一聊瑜伽里的呼...

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    靜瑜~給瑜伽初學(xué)者的建議

    如果瑜伽你是初學(xué)者趁怔,我建議你放松心情,讓自己充分享受作為一個(gè)初學(xué)者的快樂和自由薪前。既然我們的目標(biāo)是恢復(fù)健康润努,讓心意更加平和安寧,那么示括,你如果還要強(qiáng)...

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    匆匆~

    匆匆铺浇,太匆匆 從容,無法從容 無凈土垛膝,未靜心 疫情既已加重鳍侣,然無動(dòng),心生惶恐 不舍繁涂,又不舍 然不舍拱她,無心過 即是要走二驰,無法留 即便留扔罪,也無由 心...

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    谷雨小感

    古人云:醉美四月 天高,地闊桶雀;艷陽照 風(fēng)輕矿酵,云爽,鳥兒叫矗积。 柳枝飄飄全肮,少年林間鬧 百花齊放,佳人叢中笑棘捣; 甚是妖嬈……… 望青島辜腺,風(fēng)景別是一番味...

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    遲到小抒

    好雨知時(shí)節(jié), 早起事事邪. 公交一路堵, 心里一陣苦. 當(dāng)春乃發(fā)生 窗外乍恐, 聽雨聲 數(shù)幾聲. 風(fēng)帶淚 花開無聲 車內(nèi) 欲哭無淚亦無聲……

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    戀牙記

    今夕评疗,何夕? 吾痛兮…… 吾與爾相依茵烈,相伴百匆,相愛整十二載 那年,你清水芙蓉呜投,天然去雕飾 活現(xiàn)在吾的世界里 讓人難舍難分加匈,無法拒絕 于此存璃,我們形影...

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    海鷗飛處

    答應(yīng)了寶貝 抽空帶他來喂海鷗 “抽”字足以說明我這個(gè)媽媽未做到合格 亦或許,每個(gè)人的理解概念不同 觀點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)自然也各有差異 但是雕拼,不管怎樣纵东,我相信...

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齊魯脂士,喜靜更悅動(dòng)悲没,有朋自遠(yuǎn)方來不亦樂乎……
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